【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!

どうも、夕飯は基本お菓子で済ませてしまう(主にスナック菓子のチキンラーメン)アラサー編集部員のOです。

同棲を解消して1年、全くと言っていいほどご飯を作らなくなりました。理由は聞かないで…

あまりにも荒んだ食生活に編集部内から大バッシングをくらい、

「私だって本気出せばちゃんとできるんだからッ!」

…と、 一番楽s… お野菜がたくさん摂れる“ お鍋生活 を1週間試してきました!

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の1枚目の画像

上記の通り大好きなお菓子やカップ麺もガチで我慢ッ!!涙

その結果、この企画にマジのマジのマジで感謝するほどの驚きの変化が…♡ 果たして、カロリーや添加物にまみれ続けてきたアラサー編集部員のお肌や体重の行く末はいかに!


目次

【1~2日目】
当たり前に効果は見られず。

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の2枚目の画像

え、こんなに映えない鍋とかある?…と己のカメラセンスに絶望した初日。 もはや絹揚げの宝石箱やん?

外食以外で野菜を食べるのが本当に久しぶり&美味しすぎてマジ感動…!

2日目の残業dayは『1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん風スープ』と言ういかにもヘルシーそうなスープを。

両日ペロッと美味しくいただきましたが、スタートしたばっかだし美容面に何か変わった実感は全くなし。 3日目も気合い入れて頑張るぞー!


【3日目】
禁断症状&まさかの〇〇増加!?

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の3枚目の画像

ツライ、本当にツライ…

塩鍋は死ぬほど美味しいけど、お菓子を食べないことがこんなにツライなんて(震)

おかし食べたいいぃぃぃ~~うわぁぁぁぁ~~」…と、中毒者ばりの独り言をつぶやきながらお鍋を平らげた後、おもむろに体重計に向かった私に追い討ちをかける出来事が…

なんと・・・

体重増えてますやん???

え、お菓子もご飯も抜いてこんな仕打ちありえるの?? 神様って存在しないの???

目の前が真っ暗になり(物理)3日目終了。


【4日目】
なんと体重減♡ そのワケとは…

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の4枚目の画像

『めっちゃ美味しそう~!あごだしとかやるじゃん♡』っと言いたくなる気持ちはわかりますが、まずは落ち着いて “ 昨日体重が増えてたワケ ” から聞いてください。

…ここ1週間ほどお通じが全くなかった私

実は、超ド級の便秘ウーマンなのです。

今日、お鍋前に久しぶりのお通じにスッキリとした後、体重を測ったらなんと…

0.8㎏減ってたッ!!!!

あまりの嬉しさにカラダが宙に浮くような気持ち(物理)で4日目は終了♡


【5~7日目】
もはやお鍋が超恋しい。

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の5枚目の画像

あんなに面倒くさがっていたお鍋も目に見える効果を実感した途端、

超楽しくなっちゃった。

心なしか初日のキムチ鍋と比べると少しはマシに撮れてない? もはや5日目に残業せざるおえない状況を作った自分が憎い…!

そんな感じで初日では考えられないノリノリなモチベーションで5~7日目を無事過ごし、1週間のお鍋チャレンジ終了!!


気になる成果は…!?

【7日間チャレンジ】チキンラーメンが主食の編集部員が1週間『お鍋生活』したらまさかのアレが改善!の6枚目の画像

見よ!!この成果を…!ドヤッ

10年来の肌荒れは1週間じゃほぼ変化なし。 もはや花粉が舞い出したタイミングだったのでお肌が揺らぎ、正確なデータはとれず! そして、4日目を皮切りにお通じが毎日くるようにッ(感激) ひどい便秘はマシになるわ、体重は減るわで、超~満足な結果に!

コレは1ヶ月も続ければさらに効果が期待できるかも⁉︎

『たった1週間でもカラダは変わる』と身をもって実感した、超ズボラ編集部員がお送りいたしました♡

Text:ar

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