恋も友情も大事だから…友だちと同じ人を好きになっちゃったときの対処法

女友だちと同じ人を好きになっちゃった。そんなときって、恋と友情をどっちも選べなくて、すごく悩んじゃいますよね。アプローチに遠慮しちゃうし、かといって友だちが頑張ってると嫉妬したり、しかも誰にも恋愛相談できないし……。
そんな苦しいシチュエーションを打破するための対処法を見ていきましょう。

目次

1.友達にカミングアウトしちゃおう


友だちに好きな人をカミングアウトしちゃうという対応は、シンプルだけどおすすめです。
それができれば苦労しないよ……という声も聞こえてきそうですが、やってみると案外いろんな意味で状況が進展する場合があります。

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協力を求められても平気?


友だちからは好きな人を聞かされてて自分は暴露していない場合、悪気なく協力を求められたり彼との仲に関する報告を受けてモヤモヤするのって、ありがちな展開。

正直に打ち明けちゃえば、まずはそのツラいやり取りをストップできます。

友だちは本気じゃない場合も


仲良しな友だちでも、様子を見てるだけだと、誰かを本気で好きなのか、ちょっと気になってる程度とかお気に入りなだけなのか、真相はわかってないことも。

自分が好きな人を打ち明けたら、案外心から「そうだったんだ、応援するよ!」って言ってくれるケースもあり得ると思います。

黙っておくのが得策なパターン


ターゲットの男子が明らかに友だちのことを恋愛対象に見てない、自分のほうがどんどん彼といい感じになってきているなど、友だちがどう見ても実質的なライバルには入らないと感じる場合、カミングアウトは無用。

後々のことも考えると、気持ちを調べてよけいに傷つけるよりは、そっとしておくのがベターです。

2.好きな人と友だちになることに集中する!


自分と女友だち、どっちが彼と付き合うのか……のジャッジ以前に、お相手の男子と人として仲良くなるステップに進まないと、そもそも恋愛に展開しない、という面もあると思います。

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彼と純粋にいい友だちになる段階までは、どちらが傷つくこともなく進めるはず。二人の間で散っている火花はいったん保留にして、ノープランのつもりで男子と仲良くなってみましょう。

友だちが不機嫌なら撤退して


この段階ですでに友だちが不機嫌になってしまう場合は、かなり気持ちに余裕がない状態。友だちか彼、どちらかと少し距離を置いたほうがよさそうです。

友だちがいないときに彼と話すようにする、などの配慮をするのも回避策として使えます。

付き合わずに満足しちゃう場合も


あんまり話したことがなかったころはかっこよく見えたけど、仲良くなってみるといろんな面も知って、男友だちで十分だなと思ってしまった……というのもあるあるなパターン。
友情を犠牲にするかいがあるほどの恋なのかは、男子を間近で見てみてから冷静に決めても遅くありません。

3.友達とムダに張り合わない


恋してるときって好きな人のちょっとした言動や様子にテンションが左右されて、感情のアップダウンが大きくなったり、誰かに報告したくてしょうがなくなったりしますよね。
友だちのそんな変化をそばで見てると、どうしてもざわつく気持ちが出てきて、自分も少し対抗したくなってしまうことってあるんじゃないでしょうか。

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でも、彼のことを好きな女の子は自分と友達のほかにもいる可能性があるし、彼がいますごく好きで付き合いたいと思ってる相手だっているのかもしれません。

目の前の友だちに勝ったり牽制することに頭が向いてしまうときは、彼を取り巻く状況全体について想像するとちょっと冷静になれるはず。
競争して友情をムダに傷つけることがないよう、意識してみましょう。


友だちと同じ人を好きになっちゃったときの対処法についてみてきました。恋と友情の間で悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。
(由井妙/studio woofoo)
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この記事を書いたライター

由井妙
名古屋出身ライター。坂東芙三次の名で、女優、日本舞踊家として活動している。おいしいもの大好き、運動は大のニガテ、ゆるめのダイエット情報が大好物。

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