ナイトブラおすすめ10選♡あなたはフィット感重視？それともデザイン重視？

ローリエプレス編集部
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メイク・美容
「なんだか胸が垂れてきた気がする…」「バストケアをしたいけれど何から始めたらいいかわからない」と悩んでいる方はいませんか？バストの形が崩れてくると老けた印象を与えてしまうことも……バストをケアをするなら『ナイトブラ』から始めてみるのがおすすめ♡

そこで数あるナイトブラの中でもおすすめの商品を10個ピックアップして特徴をまとめてみました！実際に使った人の口コミも紹介するので、ナイトブラ選びに悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね♡

目次 [開く]

ナイトブラの効果は？


ナイトブラを購入する前に、日中つけるブラとの違いを知っておくことは大切。ナイトブラを着用するとどのような効果が期待できるのかまとめてみました！

おやすみタイムのバストをホールド

ナイトブラは名前に『ナイト』とついているように、寝ている間にバストをキープしてくれるものです。

「日中用のブラでもいいのでは？」と思う人もいるかもしれませんが、いわゆる「普通のブラ」は寝転がった状態だとバストを上手くキープできないものがほとんど。そのためおやすみタイムもしっかりバストをホールドして、きれいな形をキープするためにはナイトブラが必要というわけですね。

実はこのナイトブラは、ワコールの調査だと約2割の女性はすでに使用を始めていることがわかっています。これは「就寝中もしっかりバストケアをしたい」「バストの形を崩したくない」と思う女性が増えてきた証拠と言えるでしょう。

参照サイト：https://www.wacoal.jp

バストの横流れを防いでくれる



ナイトブラは睡眠時のバストの横流れを防いでくれます。バストの大きさにかかわらず、寝転がった状態だとバストは横に流れてしまいます。個人差はありますが睡眠時間は6～8時間前後と考えると、バストは意外に長い時間、無防備の状態なんです。ナイトブラは寝転がったり、寝返りを打ったりしてもバストの横流れを防ぐように設計されています。できるだけ早めにつけておいたほうがバストの形崩れを防げると覚えておきましょう。

バストアップ効果は無いので注意が必要



ナイトブラはあくまでバストの形をキープするものなのでバストアップ効果はありません。ホールド力の高いナイトブラをつけることで、着用効果により谷間ができることがありますが、基本的にバストアップは望めません。

ナイトブラは『寝ている間のバストの形崩れを防止する効果が得られるもの』ということを事前に知っておきましょう。

自分に合ったナイトブラの選びかた


せっかくナイトブラを購入しても、サイズが合わないと効果が実感できなくなってしまいます。自分に合ったナイトブラの選び方を3つ紹介するので購入前に頭に入れておきましょう。


自分のバストサイズを確認する



日中用のブラと同じようにナイトブラにもサイズがあります。きちんとバストケアをするにはまず自分のバストサイズを確認しておくことが大事。

大きすぎるとバストが横流れしてしまいますし、反対に小さいと締め付けられて睡眠を妨げてしまいます。自分のバストサイズを測るには自分でメジャーを使ったり家族に測ってもらったりする方法もありますが、おすすめはランジェリーショップの店員さんに採寸してもらう方法です。

日中用のブラを購入しているお店の店員さんにお願いすれば、こころよく採寸してくれる場合がほとんどなので、ナイトブラを購入する前に採寸してもらいましょう。

しっかりホールドならホック付きもおすすめ



ナイトブラのホールド感は商品によって違います。きついブラが苦手な人のためにゆったりめのものもあれば、がっちりバストをホールドしてくれるものもあるのです。

ホールド感がしっかりめのナイトブラが好みの人には、ホック付きのものがおすすめ。フロント部分にホックがついており、前から後ろの方向だけでなく、後ろから前にバストをホールドしてくれるものもあります。ただし人によってはきつくて眠りにくいと感じることもあるので、一度手持ちの日中用のブラをきつめにして、寝ている間にホールド感が強いブラをつけても睡眠に支障がでないか試してからにしましょう。

カラーやデザインもチェック！



ナイトブラは夜に着用するブラなので、あまりおしゃれなデザインのものはないと思っている人もいるかもしれません。

しかしそのようなことはなく、見せブラのようにかわいいデザインのものや、カラーラインナップも豊富です。

もちろん中にはシンプルな下着に近いデザインのナイトブラもあるので、事前にいろいろなメーカーのナイトブラをリサーチして、カラーやデザインもチェックしておきましょう。可愛くておしゃれなナイトブラのほうが、寝ている間のバストケアも楽しくなるでしょう。

本当におすすめの人気ナイトブラランキング10選


女性の2割がナイトブラの着用を始めているので、最近はさまざまなメーカーから販売されるようになりました。

「どれにしようか選べない！」という人のために、おすすめのナイトブラを10個紹介します！

ふんわりルームブラ


ふんわりルームブラは発売してからどんどん新色がリリースされている、見た目から気分をあげてくれるナイトブラです。

カラーラインナップが増えるということは購入している人が多い証拠。そんな人気のふんわりルームブラのおすすめポイントはどのような点なのでしょうか？

おすすめポイント1．フェミニンなデザインに15種類ものカラバリが大人気


ふんわりルームブラは大きめのレースがついていて、フェミニンなデザインが特徴です。定番の白黒以外に薄いピンクやイエローなど、カラーバリエーションはなんと全部で15種類！

ナイトブラは寝ているときにつけるものなのであまりデザインにこだわりがない人もいるでしょうが、せっかくバストケアをするなら、可愛いデザインのナイトブラのほうがテンションが上がりませんか？

洗い替え用などに何枚か購入するときも「どの色にしようかな？」と選べるのは嬉しいですよね。

おすすめポイント2．3段フロントホックで調整できる


3段フロントホックでサイズ調節ができるのもふんわりルームブラの特徴です。

生理前後や体重の変化でバストのサイズが変わってしまった…！そのようなときでも3段フロントホックがあれば、買い換える必要なく、多少のバストサイズの変化にも対応できます。

デザイン重視で日中も付けたい人におすすめ


ふんわりルームブラは女性らしい可愛いデザインなので、着けていて気分が上がるナイトブラです。

デザイン性が高く寝ている間だけでなく日中も着用できるので、1日中バストケアをしたい人はぜひ購入してみてくださいね。



ふんわりルームブラの記事を読む
ふんわりルームブラ公式サイト

ルルクシェル


ルルクシェルは女子力がアップしちゃいそうなデザイン性の高さが特徴！

おすすめポイント1．デザイン性と機能性が抜群


ルルクシェルは一見するとナイトブラには見えない、女性らしい総レースのデザイン。
でもかわいいだけじゃないのがルルクシェルのすごいところ。
背中や脇のはみ肉をきゅっと中央に寄せて胸の形を整えくれるので、寝ている間もバストをしっかり守ってくれます。
さらにシルクアミノ酸加工で肌もいたわってくれる優秀ナイトブラなんです。

おすすめポイント2．上下セットで着けることができる


下着は上下そろって着ると気分もあがりますよね！
ルルクシェルはブラとセットで使えるレースのショーツも用意されています。
付けてるだけで女子力が上がりそうなデザインなので、お泊りなどで誰かに見られても恥ずかしくないのがポイント。

見た目も機能にもこだわりたい人におすすめ


ルルクシェルは5色のカラーバリエーションにS～LLまでとサイズ展開も豊富。
機能性も重視したいけどデザインも妥協したくない！そんな欲ばりさんにおすすめのナイトブラです。


ルルクシェル公式サイト

viage ビューティーアップナイトブラ

viage ビューティーアップナイトブラは見た目はスポーツブラのようなデザインですが、着心地がよいのでナイトブラ初心者におすすめ。

おすすめポイントを2つに絞って紹介します。


おすすめポイント1．200万枚を売り上げた実力派ナイトブラ


近ごろはいろいろなメーカーからナイトブラが販売されていますが、viage ビューティーアップナイトブラはこれまでに200万枚を売り上げている実力派ナイトブラなのです。

ナイトブラにはいろいろなものが販売されているので、効果を実感できるユーザーが少ないと、なかなか何百万枚も売り上げることはできません。そのため、多くの人に購入されている実績があるviage ビューティーアップナイトブラは、ナイトブラ初心者で「本当に効果があるの？」と疑問に感じている人にまず使って欲しいナイトブラです。

おすすめポイント2．タグ無しで快適なつけ心地


ナイトブラだけでなく普通のブラにも言えることですが、洗濯表示のタグがチクチクしてかゆいと感じる人は少なくありません。特にリラックスしている睡眠時間ならストレスなく着用したいですよね。

viage アップナイトブラはタグによるチクチク感、不快感を与えないために、タグ無しデザインなのもおすすめポイントの1つ。快適なつけ心地で「寝ている間も楽チン！」と喜ぶ人の口コミもよく見かけます。


「とにかく楽！」初めてナイトブラを着ける人におすすめ


viage ビューティーアップナイトブラを実際に使った人の口コミを見ると「とにかく楽！」と言っている人が多いことがわかります。

ナイトブラが初めてだと寝ているときもブラをつけることで「苦しい」「眠りにくい」と感じる人も多いのですが、着心地がバツグンのviage ビューティーアップナイトブラはまさに初心者が始めやすいナイトブラ。



viage公式サイト

LUNA ナチュラルナイトアップブラ



LUNA ナチュラルナイトアップブラはピンク・グレー・黒の3種類あり、ちょうどよいホールド感が人気のナイトブラです。

おすすめポイントは以下のとおりです。

おすすめポイント1．特許出願中の滑り止めシートがバストキープ

LUNA ナチュラルナイトアップブラはナイトブラではめずらしい『滑り止めシート』がついています。この滑り止めシートは現在特許出願中。

ホールド感はほかのナイトブラと比べると少しだけ低いですが、滑り止めシートによって、バストが横や下に流れるのを防いでくれます。夜だけでなく昼間もバストケアしたい人におすすめのブラです。

おすすめポイント2．お肌に食い込まないやさしいシルエット


LUNAナチュラルナイトアップブラは肌に食い込まないブラレットタイプ。ナイトブラの中には少しでもホールド感があるだけで、肌に食い込んでしまうものがあります。食い込んだまま寝るのは肌にダメージを与えてしまいますし、かゆみを感じて睡眠の妨げになる場合があるのです。

しかしLUNA ナチュラルナイトアップブラはブラレットタイプのナイトブラなので、お肌に食い込まず快適で着け心地ばっちり！これまでナイトブラの食い込みに悩んでいた人は、一度使ってみると違いが実感できるかもしれません。


サイズに困りがちな小胸さんにおすすめ

LUNA ナチュラルナイトアップブラはSサイズから用意されているので、今までなかなかぴったりサイズが見つからない、Mサイズでは心配で困っているという小胸さんにおすすめです。



LUNA ナチュラルナイトアップブラ公式サイト

ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラ


ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラは着用するだけで「バストのラインがきれいに見える！」と人気があります。

そんなブラデリスニューヨーク イージーナイトブラのおすすめポイントはこちら。

おすすめポイント1．目を引くクロス設計がバストをキープ


ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラはナイトブラでは珍しい『クロス設計』になっています。クロスした状態でバストをキープするので、寝返りをうってもバストが乱れにくいのが特徴です。

バストの周りの脂肪を中心に集めてくれるので、「今までのナイトブラだとバスト周りの脂肪がホールドしきれない」と感じている人におすすめのナイトブラと言えます。

おすすめポイント2．綿素材でなめらかな肌触り


ブラデリスニューヨーク イージーナイトは綿を多く使っており、なめらかな肌触りが特徴です。できることならなるべく肌に負担を掛けたくないですよね。ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラは綿86％なので化学繊維が苦手な人でも嬉しい設計です。

なめらかな肌触りなので着心地がよく、安心感に包まれながらバストケアができます。

オトナセクシーを叶えたい人におすすめ


ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラは大人っぽいデザインが特徴。女の子らしいより大人っぽく、可愛くよりセクシーにという人におすすめのナイトブラです。


ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラ公式サイト

tu-hacci(ツーハッチ)おやすみナイトブラ

tu-hacci おやすみナイトブラはS 〜XLまでとサイズ展開が幅広く、カラー展開は10種類あるので、サイズや色にこだわりがある人にぴったり！

おすすめポイント1．中心のリブ編みでバストを中央に

tu-hacci おやすみナイトブラは中心がリブ編みになっておりバストを中央に寄せてくれるんです。

ナイトブラは商品によって設計方法が違うので、口コミで人気でも自分に合わない場合もあります。もしクロスタイプやフロントホックタイプで思ったような効果を感じられなかったなら、中央がリブ編みされたtu-hacci おやすみナイトブラを使ってみてはいかがでしょうか？

ブラの中央のくしゅっとなったところがリブ編みになっている部分で、バストが横に流れることなく、中央でキープする効果が期待できます。

おすすめポイント2．フロントホックで自由に調整


tu-hacci おやすみナイトブラは中央がリブ編みになっているのに加え、フロントホックがついたタイプです。フロントホックでサイズ調節できるので、ホールド感を自分好みに合わせたい人におすすめ。

また、生理やダイエットなどでバストサイズが変化しやすい人でも、フロントホックで全体のサイズが調節できるので安心できます。


「コスパよく可愛く」始めたい人におすすめ


tu-hacci おやすみナイトブラはデザインが可愛くて機能性もバツグンなのに、1枚1,980円で購入できるのが魅力。コスパがよいナイトブラから試してみたいという人はぜひ一度使ってみてくださいね。




tu-hacci おやすみナイトブラ公式サイト

ふわっとマシュマロブラ


ふわっとマシュマロブラはほかのナイトブラにはない、レースが大きくクロスしたおしゃれなデザインが特徴的。お値段は4,980円と少し高めですが、それでもリピーターが絶えない人気ナイトブラです。


おすすめポイント1．5段階のホックで細かく調整できる


サイズを調節するためのホックは3段階が一般的ですが、ふわっとマシュマロブラはなんと5段階ホックなので細かく調節ができるのです！3段階のホックでホールド感が足りない、少しだけ締め付けを強めで使いたいときもある人には嬉しい設計。フィット感、ホールド感にこだわりたい人には、3段階より5段階ホック付きのふわっとマシュマロブラがおすすめです。

おすすめポイント2．キープに役立ちながらもセクシーなクロスベルト


ふわっとマシュマロブラのクロスベルトは、バストを斜めに持ち上げることできれいな形をキープしてくれます。寝返りなどでバストが崩れやすい就寝中でもしっかりホールドしてくれるのです。

さらにクロスベルトはセクシーなレース素材。キープはしっかりしながらもセクシーに見せてくれるのがふわっとマシュマロブラのよいところです。


ホールド力を求める人におすすめ


パッドだけ、フロントホックだけではホールド感が足りないと感じる人でも、ふわっとマシュマロブラのクロスベルトならほかにはないホールド力を感じられるでしょう。



ふわっとマシュマロブラ公式サイト

ピーチジョン ナイトブラ


ピーチジョンはランジェリーや部屋着、寝具などを販売している大手ブランド。ピーチジョン ナイトブラはまるで水着のように可愛いデザインが特徴です。


おすすめポイント1．脇のお肉まで包み込む高ホールド設計


ピーチジョン ナイトブラは胸だけでなく、脇肉まで考えたナイトブラ。すでにバストが横流れしている人は、脇や背中にバストが流れて固定されしまってる場合があります。

そうなるとバストサイズはどんどん小さくなってしまうのですが、ピーチジョンのナイトブラは脇のお肉まで包み込む高ホールド設計。バストが横流れすることによってサイズダウンするのを防いでくれるので、バストが小さくなってしまう悩みを抱える人におすすめです。

おすすめポイント2．サイズが合わなければ0円で返品OK


ピーチジョン ナイトブラならサイズが合わなくても無料で返品可能！ナイトブラはフィット感、ホールド感とともに、サイズがぴったり合っているかどうかも効果を得るために大切なポイント。

しかしサイズ感は実際に着てみないとわかりにくいもの。ピーチジョンのナイトブラはサイズが合わなければ0円で返品が可能。サイズが合わなくて使えずじまいという事態を防げるのは嬉しいですね。


ランジェリーもセットで購入したい人におすすめ


ピーチジョンには高機能でおしゃれなランジェリーが販売されています。全品7〜10％オフになるキャンペーンや、セットでお得になるキャンペーンなどを随時開催しているので、この機会にランジェリーもセットで購入してはいかがでしょうか？



ピーチジョン ナイトブラ公式サイト

ジニエブラ


ジニエブラは着け心地、ホールド感ともにそこまでキツくないので、つま先からスッと着られるノンストレスブラ。ナイトブラはキツくてつけにくいと思っていた人でも印象が変わるかもしれません。


おすすめポイント1．世界45ヶ国で販売されているナイトブラ


国内販売のみのナイトブラが多い中で、ジニエブラはなんと全国45ヶ所で販売されているのです。日本だけでなく海外でも愛用されているということは、それだけ効果があると感じている人や、着心地に満足している人が多い証拠ではないでしょうか？

おすすめポイント2．海外にもウケるストレートなシンプルさ


ジニエブラはスポーツブラのようなシンプルなデザイン。可愛くて凝ったデザインのナイトブラももちろん魅力的ですが、中にはシンプルイズベストと考えている人もいるでしょう。

ジニエブラは余計なデザイン、装飾がなくストレートなシンプルさが特徴。好みが違う海外の人にもウケがよいデザインは、飽きることなく使い続けられるでしょう。


とにかくシンプルさにこだわりたい人におすすめ


「シンプルが一番」「レース付きだとぴったりめの服に響きそう」とこのように感じている人には、シンプルデザインのジニエブラがおすすめです。



ジニエブラ公式サイト

教えて！ナイトブラの気になる疑問


ナイトブラをつけるのが初めての人はいろいろと疑問があるはず。そこでナイトブラによくある質問を6つ紹介します！


ナイトブラは昼間もつけて良いの？


ナイトブラは基本的に夜に着用するものですが、中には日中もつけられるタイプもあります。

立っているときと寝ているときではバストのホールド方法が違うので、夜専用のナイトブラを日中も使用するのはおすすめできませんが、日中も使用可能なものなら昼間も着用OKです。

ナイトブラは1枚だけで良いの？




ナイトブラが1枚しかないと、洗濯している間は使用できませんよね。バストの形は数日でキープできるものではないので、毎日コツコツと形作っていく必要があります。

それを考えるとナイトブラは最低でも2〜3枚用意しておくのがおすすめ。梅雨の時期など洗濯してすぐに乾かなかったときでも、2〜3枚あれば毎日つけられます。

ナイトブラのお手入れ方法は？


ナイトブラのお手入れ方法は日中用のブラと同じ方法でOK。洗濯機で洗うときは洗濯ネットに入れ、手洗いするときはゴシゴシこすらず優しく洗いましょう。干すときは形が崩れないよう洗濯バサミなどで固定し、できれば色あせてしまわないよう陰干しがおすすめ。保管するときはカップが崩れないように注意してください。

ナイトブラでバストアップしますか？



冒頭でも説明したとおり、ナイトブラでバストアップはできません。あくまでバストキープ効果が得られるものですが、ホールドすることで谷間ができることがあります。

ナイトブラは毎日つけた方が良いの？


キレイなバストはナイトブラを着用したからすぐ実現するというわけではなく、毎日コツコツとケアを続けることで形作られていきます。また、一度バストがキープされてもナイトブラの着用をやめてしまえば、バストが横流れした状態が続き、だんだんと形が崩れてしまう可能性があるのです。

それを考えるとナイトブラは週に数回ではなく毎日つけたほうが、バストの形がいい状態でキープされ続けるのでしっかりバストケアができます。

普通のブラジャーで寝るのはダメですか？




日中用のブラでもバストが横流れせず、寝ている間に苦しさを感じなければナイトブラの代わりにしてもよいです。しかし少しでも横流れしている、ワイヤーで苦しく感じる、くっきり跡がついているというなら、ナイトブラに変えたほうがよいかもしれません。

まとめ


ナイトブラのつけ心地や素材感、ホールド感は種類によって違うので、いろいろな商品の特徴をきちんと比較して購入するのがナイトブラ選びに失敗しないコツです。

また、ナイトブラを使用していくにあたり、何を重視するかでも選ぶべき商品が変わってきます。

大切なのは「なんとなくよさそう」「友達も使っているから」と簡単に選ばず、自分に合うかどうかをしっかり吟味すること。バストの悩みを解消してくれるナイトブラを見つけて、寝ている間も毎日バストケアをしていきましょう。

参考サイト
・(※8)ふんわりルームブラ公式サイト
・(※2)ルルクシェル公式サイト
・(※1)viage公式サイト
・(※3)ふわっとマシュマロブラ公式サイト
・(※4)LUNAナチュラルアップナイトブラ公式サイト
・(※6)ブラデリスニューヨーク公式サイト
・(※7)tu-hacci公式サイト
・(※9)ピーチジョン公式サイト
・(※10)ジニエブラ公式サイト
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この記事を書いたライター

ローリエプレス編集部
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