ミディアムのアップヘアアレンジ特集♡簡単にできるまとめ髪も必見!

絶妙な髪の長さが特徴のミディアムヘア。おろしたヘアアレンジもステキですが、ミディアムヘアをすっきりとまとめたアップヘアアレンジも最高にかわいいんです。

ということで今回は、ミディアムヘアさんにもってこいのアップヘアアレンジ特集をお送りします。ぶきっちょな人でも簡単にできるくるりんぱを活用したまとめ髪や、上級者向けの凝ったヘアアレンジなど、どれもすぐにやってみたくなるものばかりです。ぜひ試してみてください。



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ミディアムのアップヘアアレンジが知りたい!


どんなヘアスタイルもばっちりきまるミディアムヘア。おろしてるイメージが強いですが、実はアップヘアアレンジでもその魅力を存分に活かせます。髪が広がってまとまらないときでもササッヘアアレンジができるので、忙しい朝にもぴったりなんです!

今回は、不器用さんでも簡単にできるミディアムのアップヘアアレンジを紹介していきます。簡単なくるりんぱや手の込んだ編み込みを使ったヘアアレンジにもチャレンジして、おしゃれ上級者を目指しちゃいましょう。

初心者でもすぐできる♡ミディアムの簡単アップヘアアレンジ


難易度が高そうに感じるミディアムのまとめ髪。しかし、超不器用な人でもすぐに習得できるアップヘアアレンジはたくさんあります。どれも簡単にできるので、手先が心配なヘアアレンジ初心者の人にこそおすすめです。

ねじり×くるりんぱのローポニー


シンプルなローポニーにサイドからねじった髪を入れ込み、まとめてくるりんぱをしたヘアアレンジ。とってもおしゃれに見えますが、実は簡単にできるミディアムのアップヘアアレンジなんです。手先に器用さに自信がない人でもすぐに習得できますよ。

手順


1.両サイドの髪を後ろに向かってねじる
2.髪を結ぶ位置までねじったら、残った後ろ髪と一緒にまとめて1つ結びにする
3.結び目を2つに裂き、間に2の髪の束を通してくるりんぱをする
4.仕上げにくるりんぱした髪を少量引き出してほぐすと、こなれた印象に!

ラフでかわいいハーフアップ団子


上品なミディアムのハーフアップをお団子でまとめたヘアアレンジ。品があるのにどこかラフな印象に仕上がります。かわいさと大人っぽさを兼ね合わせたアップスタイルです。ヘアアクセサリーをつければ、ヘアアレンジの雰囲気をガラっと変えられます。


手順


1.後頭部にトップの髪を集め、1つにまとめる
2.1でまとめた髪の束を折りたたみ、ヘアゴムで縛る
3.トップからサイドにかけての髪を引き出し、ボリュームを出す
4.リボンやクリップなど、好きなヘアアクセサリーをつける

ゆるっとまとめるお団子


ミディアムヘアを簡単にまとめたお団子アップスタイルです。がちっと結ばずに崩してヘアアレンジをすることで、おしゃれでこなれ感のあるアップスタイルに仕上がります。おくれ毛で抜け感を出すのも忘れずに!

手順


1.顔周りのおくれ毛を残し、残りの髪を後頭部で1つにまとめて縛る
2.1で縛った髪をねじりながら、髪の結び目に巻きつけていく
3.髪をねじり終わったら、ヘアピンを使い、末端を目立たない位置で留める
4.お団子が崩れやすい部分にU字ピンを挿す

まとめ髪の王道シニヨン


上品で凝った印象になるシニヨン風にヘアアレンジは、ミディアムヘアでも簡単にできます。初心者さんには難易度が高そうに感じるかもしれませんが、ヘアピンを使わなくても美しいまとめ髪ができるんです。くるりんぱをドッキングすることで、簡単かわいいシニヨンが完成します。


手順


1.髪を低めの位置で1つに結ぶ
2.結んだ髪の結び目を2つに割り、髪の束を通してくるりんぱする
3.2でできた毛束を2つに分け、毛先に向かってねじる
4.ねじった髪をくるりんぱの根元に挿入する
5.できあがった髪のかたまりを、ヘアゴムで縛って固定する
6.結んだ髪やおくれ毛をふんわりと引き出す

編みおろし風の連続くるりんぱ


くるりんぱを毛先に向かって連続してつくると、ミディアムヘアでも簡単な編みおろし風のまとめ髪ができます。細かいテクニックがいらないヘアアレンジなので、どんなぶきっちょさんでもすぐに習得できちゃうアップスタイルです。

手順


1.トップの髪でハーフアップをつくり、くるりんぱする
2.1のハーフアップのトップを引き出して、軽くほぐしておく
3.残った後ろ髪を少量取り、1の髪の束と一緒にくるりんぱする
4.3を繰り返す
5.髪がすべてまとまったら、結んだ髪にヘアゴムを通し、毛先までくるりんぱしていく
6.それぞれのくるりんぱの結び目を引き出してほぐす

上級者さんにはコレ♡ミディアムのアップヘアアレンジ


「ヘアアレンジには慣れっこです!」という上級者さんには、ちょっと手の込んだアップスタイルがおすすめ。慣れればすぐにできるまとめ髪も多数なので、忙しいときでも安心です。ヘアアレンジにひと手間加えるだけで、いつものミディアムヘアが一気に垢抜けちゃいますよ。

スカーフを使ったアップヘアアレンジ


「いつものミディアムのヘアアレンジに飽きた……」そんな人には、スカーフを使ったまとめ髪がおすすめです。いつものヘアアレンジの仕上げにスカーフを巻くだけなので、髪型がきまらない日でもすぐにチャレンジできます。

手順


1.髪を1つにまとめる
2.スカーフを広げ、細長く折りたたむ
3.折ったスカーフの中心をうなじにあて、先端を頭部に持ってきて二重に片結びをする

三つ編みがかわいいまとめ髪


いつものポニーテールを三つ編みでまとめれば、こなれ感のある愛らしいまとめ髪ができあがります。1つに縛った髪を単純に三つ編みにするだけなので、忙しいときでも簡単にできるのが特徴です。トップや三つ編みをほぐせば、よりラフで親しみやすい印象になります。


手順


1.後ろ髪を1つにまとめ、ポニーテールにする
2.結んだ髪の束を三つ編みにする
3.トップの髪と三つ編みをほぐす
4.お好みのヘアアクセサリーをつける

すっきりまとまる編み込み


髪全体を編み込んだアップヘアアレンジで、ミディアムヘアをすっきりまとめられます。しっかりめに編むことで崩れにくくなるので、1日中お出かけをする日にもぴったりです。編み込みはきつめかつ大きめにつくるのが、ヘアアレンジのポイント。

手順


1.トップの髪を2つに分け、片方の髪を1回三つ編みにする
2.残った髪を少しずつ三つ編みに入れ、後頭部に髪を巻きつけるように、毛先まで三つ編みをしていく
3.反対の髪も同様に三つ編みをする
4.2つの毛束をクロスさせ、毛先を隠しながらヘアピンで固定する
5.より強固なヘアアレンジにするなら、ハードタイプのスタイリング剤を使う

編み上げで時短のヘアアレンジ


おさげを2つつくり、それらをくるくるっとまとめたアップヘアアレンジです。凝ったように見えるミディアムのまとめ髪ですが、三つ編みをつくってまとめてヘアピンで留めるだけなので、時間がないときでもすぐにできます。

手順


1.髪を2つに分け、それぞれを三つ編みにしてヘアゴムで留める
2.2つの三つ編みをくるくるとねじり上げる
3.アップした髪を後頭部の中央にまとめ、ヘアピンで留める
4.お好みでヘアアクセサリーをつける

まんまるかわいい玉ねぎヘア


ぽこぽことした毛束がかわいい玉ねぎヘア。ポニーテールの毛束にヘアゴムを通し、軽く引き出すだけでできるアップヘアアレンジです。ちょっと短めのミディアムさんなら、玉ねぎを小さめにつくりましょう。ちょこんとした小動物系の印象に仕上がりますよ。

手順


1.髪をポニーテールにする
2.結んだ毛束にヘアゴムをいくつか通して結ぶ
3.結び目の間の髪を均等に引き出し、ふんわり丸くさせる

シーン別!ミディアムのアップヘアアレンジ【オフィス】


ミディアムヘアをオフィス仕様にヘアアレンジするなら、顔周りをすっきりさせたまとめ髪がおすすめです。忙しい朝でも簡単にできるアップヘアアレンジを活用すれば、毎日の仕事もきっと、ちょっぴり楽しくなっちゃいますね。

シンプルな1つ結び


髪全体を軽く巻いて1つに結んだ、シンプルなアップヘアアレンジです。毛先が軽くてはねやすいミディアムヘアの人でも、くせ毛を誤魔化したヘアアレンジができます。おくれ毛は出しすぎず、耳や顔のラインが見えるようにすると、明るい印象になりますよ。

手順


1.コテやアイロンを使い、髪全体をゆるく巻く
2.バームやワックスを髪全体にもみ込んで、束感を出す
3.髪を後頭部で1つにまとめて縛る
4.髪のはねが気になる部分にだけ追加でコテやアイロンを使う
5.トップからサイドにかけての髪を引き出してほぐす

毛束を編み込んで留めた上品なまとめ髪


ミディアムヘアを左右どちらかに流して編み込んだまとめ髪。がっちりした編み込みじゃないので、手先が不器用な人や編み込みに慣れていない人でもやりやすいヘアアレンジです。仕上げにシンプルなバレッタをつけてもかわいくきまります。

手順


1.トップの髪を左右どちらかに寄せ、耳上で大きめの三つ編みを1回つくる
2.おろしてある髪を三つ編みのなかに組み込みながら、三つ編みで頭のラインをなぞるように編み込みを進めていく
3.編み終わったら、毛先をヘアピンで固定する
4.崩れそうな部分をまとめ髪用のスタイリング剤で固定する
5.3のヘアピンを隠すように、上からバレッタを装着する

ねじねじシニヨン風のアップヘアアレンジ


すっきり大人っぽく仕上がるまとめ髪です。ミディアムヘアはもちろん、ボブヘアの人でもできるアップヘアアレンジになっています。髪をねじって留める作業を繰り返すだけなので、見た目以上に簡単なんです。

手順


1.耳上の髪を取り、ハーフアップをつくる
2.片方の耳の後ろの髪を2つに分けてねじり、ハーフアップの結び目の上で留める
3.もう片方も2と同様に行う
4.おろした髪を2つに分け、それぞれを三つ編みにする
5.ヘアピンを使い、4の三つ編みを襟足部分に固定する

シーン別!ミディアムのアップヘアアレンジ【デート】


大好きな彼とのデートのときは、かわいいのに髪が邪魔にならないまとめ髪がおすすめです。キュートで機能的なミディアムのアップヘアアレンジは、男性の心をわしづかみにすること間違いなし。

ゆるふわお団子で愛らしい雰囲気を


ルーズでふわふわの高め団子。元気な印象と儚げなニュアンスが相まって、とってもキュートですよね。お出かけはもちろん、おうちデートにもぴったりのアップヘアアレンジです。「お団子はミディアムだと長さが足りない」と諦めていた人でも簡単にできます。

手順


1.髪全体を頭頂部に集め、折りたたんでヘアゴムで束ねる
2.おくれ毛を残しつつ、落ちてきた髪を上に向かってねじりながらヘアピンで留める
3.お団子周りの毛束を引き出してボリュームを出す
4.1で折りたたんだ毛束からはみ出した髪を、お団子に巻きつけてヘアピンで留める
5.おくれ毛とお団子からはみ出した髪をアイロンやコテで巻く

くるりんぱ×ふんわり玉ねぎヘアで彼をキュンとさせる


凝って見えるまとめ髪ですが、実は5~10分くらいでできてしまうアップヘアアレンジです。ミディアムヘアをくるりんぱして、残った髪をゆるめの玉ねぎヘアにするだけなので、まとめ髪初心者の人でも簡単にできます。いつもと違うあなたの印象に、彼も惚れ直しちゃうかも。

手順


1.後頭部で髪を1つに束ね、くるりんぱをして、結び目周辺をほぐす
2.おろした髪にヘアゴムを2~3個通す
3.毛束に空気感を出すように、ヘアゴムの間の髪をふわっと引き出す
4.必要に応じてお好みのヘアアクセサリーをつける

編みおろしをサイドに流してプリンセス風ヘアアレンジ


物語のプリンセスを彷彿とさせる、上品でかわいいアップヘアアレンジです。ミディアムヘアでも髪をしっかりめに編み込むことで、ほどけにくいまとめ髪に仕上がります。最初は難しいかもしれませんが、慣れればすぐにできるようになりますよ。

手順


1.トップの髪を左右どちらかに寄せ、三つ編みを1回行う
2.残りの髪を三つ編みに入れ込みながら、1で髪を寄せた方向の反対側に向かって三つ編みを進めていく
3.最後まで三つ編みを進めたら、毛先をヘアゴムで固定する
4.髪全体にまとめ髪用のスタイリング剤をつける

シーン別!ミディアムのアップヘアアレンジ【パーティー・結婚式】


お呼ばれがあると「ヘアサロンに行こうかな……」と考えると思いますが、実はセルフでもできるミディアムのアップヘアアレンジはたくさんあります。急なお呼ばれで困ったときでもすぐにできるので、ぜひやってみてくださいね。

巻き髪×フィッシュボーンは長めのミディアムさんにぴったり


三つ編みよりも凝った印象に見えるフィッシュボーンは、ロング寄りのミディアムヘアさんにぴったりのアップヘアアレンジです。頭がこんがらがりそうなまとめ髪ですが、ポイントを押さえれば誰でも簡単にできますよ。

手順


1.毛束を2つに分け、1回交差させる
2.左の束の髪を少し取り、右の毛束に混ぜる
3.今度は右の髪の束を少し取り、左の束に混ぜる
4.2と3を繰り返してフィッシュボーンをつくっていく
5.毛先まで編んだら、ヘアゴムで結んで固定する

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