今日もお疲れ様でした♡気分をリフレッシュしたい時にとるべき7つの行動

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学校やお仕事でちょっぴりお疲れ気味の皆さん!「気分を変えたいな」って時に実践したいプチ行動を紹介します。明日の“HAPPY”を呼び込んでくれるかも?



1:冬だからこそフットネイルをする♡


Mihoko Ooeさん(@mipoko305)がシェアした投稿 - 12月 3, 2017 at 7:23午後 PST


冬だからって、おさぼりは厳禁。お気に入りのマニキュアで、フットネイルを楽しんでみて!誰かに見せるためではなく、自分のために塗るのがポイント。なんだか気分が上がってくるはず・・・♡

◇おすすめのマニキュアはこれ
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出典:zozo.jp
ガールミーツガール ネールズ&リング 10 (Miracle Charm set) リングMサイズ/INTEGRATE ¥1,080税込
恋が叶うピンキーリングと2色のネイルカラーがセットになった限定アイテム♡ネイルカラーは艶感のある仕上がりで、剝がれにくいのが特徴。
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出典:zozo.jp
アーティスティックネールズ (グロー&クイック)BE115 /MAJOLICA MAJORCA ¥410

“可能性”という名前が付いたゴールドのマニキュア。爪先を華やかにアップデートしてくれます。乾きやすいのも嬉しい!



2:頭皮マッサージでリフレッシュ♡


eriさん(@_______eris.n)がシェアした投稿 - 9月 22, 2017 at 8:11午後 PDT

意外と忘れちゃいがちな“頭皮ケア”。凝り固まっている頭皮をほぐして、リフレッシュしましょ。シャンプー前に専用ブラシで髪を持ち上げたり、頭皮を刺激してあげるとスッキリ。

りとるかなぴさん(@little_kanapi)がシェアした投稿 - 11月 1, 2017 at 6:56午後 PDT

スタイリング剤やワックスは、1度のシャンプーで落としきれないんだそう。しっかり洗浄するためにも、頭皮専用のクレンジングジェルを使うのが◎!週に1回のスペシャルケアとして、頭皮を労わって。

◇おすすめの頭皮ケアグッズはこれ
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LA CASTA/ヘッドスパブラシ ¥3,240税込

人気ヘアケアブランドから発売されているヘアブラシ。汚れを浮かせて、シャンプーの泡立ちも良くしてくれるんだとか。
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EPICUREAN ミニシリーズ ヘアトニック/MAISON DE REEFUR ¥2,160税込

漢方&ハーブをブレンドし、すっきり爽快な使い心地がクセになる1本。健康的な髪の毛へと、導いてくれます。



3:たまにはリッチな入浴剤を使う♡


Renさん(@renmiho222)がシェアした投稿 - 12月 2, 2017 at 4:53午前 PST

見た目もかわいい入浴剤で、バスタイムをもっとリッチな時間にしてみよう♡いつもシャワーで済ませちゃうって子も、特別な入浴剤があれば湯船に浸かる気が湧いてくるかも!

◇おすすめの入浴剤はこれ
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出典:zozo.jpバスパール(L)/SWATi ¥5,940税込

SNSで話題のバスパール。これ、入浴剤なんです!お湯に溶けるとローズの香りがふわ~っと広がって、優雅な時間が過ごせます。
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出典:zozo.jpジャーハーブバスソル/SHIPS Days ¥2,700税込

保存料を使用していない、身体にも環境にも優しいバスソルト。ドライフラワー入りだから、華やかな湯船に♡天然ミネラルの効果も感じて。



4:部屋を暗くしてキャンドルを炊く♡


e_r_nさん(@oruk_)がシェアした投稿 - 11月 27, 2017 at 12:30午後 PST

時には何も考えなずにぼボーッとする時間も大切♡キャンドルを炊いて、灯をなんとなく眺めて脳を休ませてあげて。寝る前やお風呂あがり(お風呂に浸かっている間でもOK)が効果的!

◇おすすめのキャンドルはこれ
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出典:zozo.jpコンペイトウキャンドル フィグ/SWATi ¥1,296税込

「※食べられません」と思わず注意書きしたくなるような、かわいらしい金平糖キャンドル。インテリアとしても使えるデザインが嬉しい!
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出典:zozo.jp夜空のキャンドルホルダー/チャイハネ ¥1,080税込

こちらはキャンドルホルダーといって、市販のキャンドルを中に入れると幻想的な世界が広がるという優れもの。観葉植物などを入れて楽しんでもGOOD◎



5:お洋服にアイロン掛けする♡


伊藤 文さん(@7fumi23)がシェアした投稿 - 11月 29, 2017 at 2:58午前 PST

ピンッとシワの取れたお洋服を着ると、気持ちが良いですよね!アイロンがけって無心でできる作業だと思うんです。明日のお洋服のシワを伸ばして、準備万端で朝を迎えてみては・・・?

◇おすすめのアイロンウォーターはこれ
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出典:zozo.jpアイロンウォーター Classic 475ml/THE LAUNDRESS NEW YORK ¥3,024税込

スチームアイロンの水タンクに入れて使うアイテム。お洋服をフレッシュな香りに仕上げてくれます♡



6:財布の中をきれいにする♡


nanaさん(@_______jisoo)がシェアした投稿 - 12月 2, 2017 at 7:33午後 PST

レシートや領収書、使ってないポイントカードでパンパンになっていませんか?せっかくかわいいお財布もそれじゃあ台無しです。こまめに整理して、運気UPを狙いましょ♡



7:スマホのデータを断捨離する♡

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出典:zozo.jp私たちにとって、必要不可欠なスマホ。だけど“必要ないデータ”は適度に断捨離するのがおすすめ!同じような画像やアドレス帳、聴かなくなった音楽などなど、要らないデータってどんどん溜まっていくもの。スマホの動作も早くなって、気持ちもスッキリして・・・一石二鳥です♡



あとはぐっすり眠るだけ・・・♩

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出典:zozo.jp何か1つでも行動に起こせば、少しだけ世界が変わってみえるかも・・・♡あとはぐっすり眠って、明日に備えて。みんなにもっと“HAPPYなこと”が起きますように。

(A K A R I/ライター)(HCファッション編集部)※ZOZO TOWNの写真は全て、権利者の許諾を得て使用しています。

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