彼氏がいるのに気になる人ができてしまった…対処法&浮気の基準を解説!

彼氏がいるのに他に気になる人ができたら、焦りますよね!

「どうしよう……」と誰にも打ち明けられず、一人で悩み苦しむ女性もいるでしょう。
「わたしって最低……」と、ひどい自己嫌悪におちいる人もいるかもしれません。

彼氏がいるのに他に気になる人ができても大丈夫です!必要以上に自分を責める必要はありませんよ。

彼氏がいるのに気になる人ができてしまったときはどうすればよいのか、また男性にとってどこからが浮気なのかの基準をご紹介しますね。



目次 [開く]

彼氏がいるのに気になる人ができた経験はありますか?



あなたは彼氏がいるのに他に気になる人ができたことがありますか?
実は多くの女性がこのような経験をしています。



世界には約77億の人が住んでいて、そのうちの半分が男性です。
この中からたった一人の人を一生涯愛するということ。これってなかなか難しいことだと感じませんか?

だから時にはよそ見をしたり、他の男性に気持ちが揺らいでも大丈夫なんです。
むしろそっちの方が人間として自然な姿だとも言えるでしょう。

彼氏の他に気になる人ができたからといって、自分を責めたり軽蔑する必要なんて全くありませんよ!
 

秘めた思いを抱える女性は意外と多い



彼氏がいるのに他に気になる男性が現れるのはそれほど珍しいことではなく、多くの女性が経験しています。今現在、秘めた思いを抱えながら暮らしている人もいるでしょう。

彼氏がいるからといって、他の男性にときめきを感じるのは悪いことではありません。
もしかしたら、その男性の方が本命で、あなたと共に生きていく運命の人だということもあります。



では彼氏がいるのに他に気になる人ができた時はどうすれば良いか?
慌てず落ち着くことが重要です!
焦ってパニックにおちいって突っ走ったり、罪悪感に押しつぶされて心を閉ざしたりしないようにしてください。

冷静に対処すれば、不必要に彼氏や気になる人を傷つけることもありません。
またあなた自身を苦しめることもないでしょう。

彼氏がいるのに気になる人ができる理由



彼氏との交際をスタートさせた時、あなたは幸せの絶頂にいたはずです。
彼氏以外は目に入らなかったでしょうし、「この人以上に好きになれる人はいない!」と思いませんでしたか?



ではなぜ今、彼氏以外に気になる人ができてしまったのでしょうか?それには理由があります。

彼氏がいるにも関わらず気になる人ができる理由を確認していきましょう。

彼氏よりも魅力的な男性に出会った



彼氏よりも魅力的な人に出会ったら、気になってしまって当然です。



彼氏よりルックスがいい、彼氏より背が高い、彼氏よりお金持ち。
高いスペックを持つ男性に惹かれるのは、より強い遺伝子を残そうとする人間の本能ですから、仕方のないことです。

「自分はなんて打算的なんだろう」と嫌悪感を覚える必要はなく、本能に忠実なだけだと捉えてください。

また彼氏よりも優しい、彼氏よりも面白いと、内面的なものに魅了されることもあります。

一度気になってしまうと、その男性の顔が頭から離れなくなり、声が耳の奥に残り、どんどん好きな気持ちが加速していってしまいます。

彼氏との付き合いがマンネリ化している



彼氏との交際期間が長くなると、付き合い自体がマンネリ化してきます。
マンネリとはワンパターン化することを意味し、馴れ合いの関係と言い換えることもできます。



例えばデート。

付き合いたての頃はどこに行くのも楽しいものですが、交際期間が長くなると感動も薄れてきて、何も感じないようになってきます。
彼氏の言動にも予測がたち、新鮮さがみるみると失われてきます。
あれほど心待ちにしていた誕生日や記念日も、「普通の日」として淡々と過ぎていくでしょう。

このような時期に新しい男性と知り合うと、気になったり好きになったりしてしまうことが少なくありません。

彼氏とうまくいっていない



彼氏との交際が順調でない場合、彼氏以外の男性が気になることがよくあります。
知らず知らずのうちに、新しい恋の相手を探している状態にあるからです。



また彼氏に対して不満を抱いている場合も、他の男性に目がいきやすくなります。

例えば「彼氏が優しくしてくれない」と不満を感じていれば、優しい言葉をかけてくれた男性のことが気になって仕方なくなるでしょう。

彼氏が忙しくてなかなか会えないことに不満を持っていれば、こまめに時間を割いて会いにきてくれる男性にときめきを感じるはずです。

「隣の芝生は青い」ということわざがあります。これは自分の持っているものより、持っていないものの方がよく見えることを表す言葉です。

普段でも隣の芝生は青く見えるもの。彼氏とうまくいっていないときや彼氏に不満を抱いているときならなおさら、他の男性が素敵に見えても仕方ないと言えるでしょう。

彼氏の気を引きたい



あまり多くはありませんが、彼氏の気を引きたいがために他に気になる人が現れるというケースもあります。女性が意識的に気になる人を作る場合もありますし、無意識にできてしまう場合もあります。どちらにしても目的は「自分に対する彼氏の愛情の確認」です。



彼氏の嫉妬心をあおり、自分への愛情が強いものだと確認できたら、気になる人への気持ちも冷めていくことがほどんどです。しかし中には、気になる人のことを本当に好きになってしまう女性も存在します。

彼氏がいるのに他の男性がどうしても気になるときの対処法


 
彼氏がいるのに他の男性が気になりだすと、「どうしよう?」と焦ってしまいますよね。

まじめで誠実な女性ほど、「わたしってなんて身勝手なんだろう」と自分の心変わりを責め、自己嫌悪に苦しみます。

気持ちを押し殺して何事もないように振るまいながらも、どんどん大きくなる恋心に動揺する人もいるでしょう。

彼氏に悟られないようにオドオドした態度をとってしまう人もいるかもしれません。

一方、「自分の気持ちに正直に生きよう!」と、気になる人に果敢にアプローチを始める女性もいます。

正直、どれも良い方法だとは言えません。



では彼氏がいるのに、他の男性がどうしても気になってしまうときはどうすれば良いのか?対処法をご紹介しますね。

気になる人と距離を置く



まずは気になる人と距離を置くことが大切です。恋愛関係は距離が近くなればなるほど、相手に好意を持ったり、執着してしまったりする傾向があります。ですからいったん気になる人から離れて、気持ちを整理してみましょう。



もし毎日連絡をとっているのなら、適当な理由をつけて連絡頻度を減らしてください。職場や学校でどうしても会わなければならないのなら、極力一緒にいる時間を減らしましょう。

ただし、突然冷たく突き放すような態度をとるのはNGです。相手を心配させたり不快にさせたりして、不要なトラブルを招いてしまう可能性が高くなります。

「どこに惹かれたのか?」「本当に好きなのか?」

気になる人のことをもう一度冷静に考えてみてください。一時の気の迷いであったことに気づくことも少なくないでしょう。

彼氏と距離を置く



気になる人と距離を置くのと同時に、彼氏とも少しのあいだ距離を置いた方が良いでしょう。
彼氏と一緒にいると、気になる人のことを余計に考えてしまうからです。

彼氏の言動に対して「●●くんなら、きっとこんな風にしないだろうな」などと思い、ついつい比べてしまいます。
その結果、気になる人のことをもっと好きになってしまうでしょう。



また彼氏と距離を置くことで、彼氏のありがたみに改めて気付かされることもあります。

ぶっきらぼうだけど心の温かい彼氏、いつもおどけて楽しませてくれる彼氏、寂しいときはいつもそばにいてくれる彼氏。

彼氏の大切さを再確認すれば、気になる人への思いを断ち切ることができるかもしれません。

恋愛以外のことに没頭する



彼氏と気になる人とのあいだで心が揺れ惑っているときは、恋愛以外のことに没頭するようにしましょう。恋愛で頭がいっぱいだと、冷静に物事を判断できなくなってしまいます。

恋愛ほど甘美なものはありませんが、この世には他にも素敵なこと、楽しいものがたくさんあります。そちらにも目を向けてみましょう。



大げさなものでなくてもOKです。例えば資格試験に向けて勉強してみたり、スポーツジムに入会し体力作りに励んだり、いつもとは違うことに力を注いでみてください。

気になる人と彼氏のことを考えない時間が増えると、自然と気持ちが整理され、自分にとって大切なのは誰かが見えてくるでしょう。

コインを投げて自分の本心を知る



彼氏と別れて気になる人を選ぶか、気になる人をあきらめ彼氏とこのまま交際を続けるか、考えても考えても答えが見えてこない場合、コインを投げるという方法があります。

「そんな方法で……」と思わないでください。コインに恋愛の行く末を決めてもらうのではなく、自分の本心を知るためにコインを使うのです。



例えば、コインの表を「彼氏とこのまま交際を続ける」、裏を「彼氏と別れ気になる人にアプローチする」と決め、コインを投げます。重要なのは、出た面を見た瞬間のあなたの気持ちです。

「ほっとした」「うれしい」「よかった」
と感じるかもしれませんし、反対に、

「がっかり」「納得いかない」「もう一回投げよう」
と思うかもしれません。

それがあなたの本心です。出た面を見た瞬間のあなたの気持ちに意識を向けてみることで、答えが見えてくるでしょう。

彼氏が思う浮気の基準はどこ?



男性は基本的に独占欲が強く嫉妬しやすい生き物です。あなたが「これくらいは浮気じゃない」と思っていても、彼氏は浮気だと考えるかもしれません。



もちろんどこからが浮気かの基準は個人によって違いますが、多くの男性が思う浮気の基準を確認しておきましょう。

身体の触れ合いがあったら浮気





身体の触れ合いがあったら浮気だと感じる男性は少なくありません。手をつないだり、腕を組んだり、キスをしたり。もちろんその先は誰が見ても完全に浮気ですが、基本的に男性は、彼女が他の男に指一本ですら触られるのが許せないのです。

内緒で会っていたら浮気



内緒で会っていたら即、浮気認定する男性もいます。彼女が自分以外の男性に会うことは当然イヤですが、それよりも内緒にされたことが耐えられないのです。



内緒にするということは、やましさを感じているということの証です。もし気になる人に会うのであれば、絶対に彼氏にバレないようにするか、適当な理由をつけて会うことを予告しておいた方が良いでしょう。

彼氏がいるならやっていはいけないダメ行動



どんなに彼氏一筋でいようと思っていても、気持ちは操作することができません。
彼氏がいるのに気になる人ができてしまうのは仕方のないことです。



しかしフリーの身ではないのですから、節度ある行動を心がけてください。
思いのままに動くと、必ず傷つく人が現れます。

彼氏がいるならやってはいけないダメ行動を確認しておきましょう。

気になる人と身体の関係を持つ



気になる人と身体の関係を持つことは絶対にやめましょう。あきらかに浮気です。
彼氏も、気になる人も、そして最終的にはあなた自身も傷つくことになるでしょう。



もし勢いで身体の関係を持ってしまったのなら、彼氏に絶対にバレないようにするか、潔く別れるかのどちらかしかないと覚悟しておいた方が良いでしょう。

彼氏がいることを隠す



彼氏の存在を隠して、気になる人に近づくのはやめましょう。これは恋愛におけるルール違反だと言えます。
あなたに彼氏がいることに気づいたとき、気になる人がひどく傷つくのは目に見えています。



また存在を隠されている彼氏も気の毒です。もしバレたら、修羅場になることは間違いありません。彼氏がいることは正直に話しましょう。

彼氏を避ける



彼氏がいるのに気になる人ができると、罪悪感や気まずさから、ついつい彼氏を避けてしまいがちです。
メールを返さなくなったり、電話にでなくなったりすれば彼氏はあなたに対して疑いを抱くでしょう。



気になる人ができたら、彼氏と一旦距離を置くのは有効です。自分の気持ちを見つめ直すことができるからです。

しかしあからさまに避けるのはよくありません。仕事や学業で忙しいなどと適当な理由をつけ、連絡頻度やデートの回数を減らす方法がおすすめです。

複数の友達に相談する



一人で思い悩むのは精神衛生上良くありませんが、だからといって複数の友達に相談するのはやめましょう。話に尾ひれがついたり、彼氏に事実が伝わってしまったりすることがあります。もし第三者からあなたに気になる人ができたことを知らされたら、彼氏はかなりのショックを受けるはずです。

どうしても話を聞いて欲しい、相談にのって欲しい場合は、口の堅い信頼できる親友だけに打ち明けましょう。



コレはマズい!気になる人への気持ちが彼氏にバレる瞬間



彼氏のことがまだ好きなら、気になる人への気持ちを隠すことに必死になって当然です。
しかしながら、知らず知らずのうちに、気になる人への気持ちが彼氏にバレるような行動をとっている場合があるので注意しなければなりません。



気になる人への気持ちが彼氏にバレる瞬間はどんなときなのでしょうか?

スマホを触る頻度が増えた



気になる人からの連絡を待ちわびて、スマホを常にいじっていませんか?
彼氏とデート中にスマホをチラチラ見たり、頻繁にラインを確認したりすると、彼氏に気になる人の存在がバレる可能性が高まります。



またスマホに厳重にロックをかけたり、ちょっとトイレに行くのにも携帯したりすると怪しまれます。スマホの扱い方は以前と同じでなければなりません。

冷たくなった・そっけなくなった



気になる人ができると、そんなつもりはなくても彼氏に冷たくなってしまことがあるでしょう。彼氏は、突然そっけなくなった彼女に違和感を感じるようになります。



他に気になる人がいるときは、彼氏に対して冷たい態度をとっていないか注意してください。

ファッションなどの傾向が変わった



気になる人に「かわいい」と言って欲しい。そんな願いから、ファッションやメイクを気になる人の好みに合わせて変えると、彼氏にバレる可能性が高まります。



最初は「最近かわいくなったな」と彼氏も褒めてくれるかもしれませんが、次第に自分のタイプからかけ離れていくあなたに疑いの眼差しを向けるようになるでしょう。

ボディタッチの頻度が減った



ボディタッチは愛情のバロメーターでもあります。親密であればあるほどボディタッチの回数は多くなりますが、気になる人ができると、なんとなく彼氏に触れたくなくなる女性は少なくありません。



あなたの彼に対するボディタッチの頻度が減ると、彼氏は「他に好きな男ができたのでは?」と疑うことになるでしょう。

彼氏がいるのに気になる人ができたときは、まずは冷静に!



彼氏がいるのに気になる人ができたからといって、すぐにどちらか片方を選ばなければならないというわけではありません。



時間をかけて気持ちを整理し、彼氏や気になる人との関係を見つめ直すことで、自然と答えが出てきます。そのためにも、まずは焦らないことが大切です。

「人間だから、そういう気持ちになるときもある!」と、どっしりと構えましょう。良い意味で開き直ってください。

不要に誰かを傷つけないためにも、落ち着いて対処してくださいね!

(まい)

この記事を書いたライター

まい
都内の大学に通う女子大生。毎日トレンド情報チェックしてます♡趣味はカフェ巡り、記事を書くこと♡

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