酵水素328選生サプリメントの口コミは嘘？本当？気になる効果＆使い方も
タレントさんたちがこぞって紹介する「酵水素328選生サプリメント」。ネットやCMなどで目にして、気になったことはありませんか？
私は「328」という数字がとっても気になったので、早速調べてみましたよ！簡単に言うと、現代人に不足しがちな栄養素をぜ～んぶまとめたのがこのサプリなんだそうです！
「328種のエキス」＋「豊富なビタミンB群」＋「特許取得カプセル」で、私たちの体をフルにサポートできるよう工夫されている酵水素328選生サプリメント。
どのようなサプリメントか気になったので、今回は酵水素328選生サプリメントを徹底分析してみました♪
口コミも良い意見と悪い意見の両方を抜粋していますので、購入をお考えの方はぜひ参考にしてみてくださいね！
酵水素328選生サプリメントとはどのようなサプリなのでしょうか？その実態を知るためにも、まずは酵水素328選生サプリメントの特徴や期待できる効果から見ていきましょう。
酵水素328選生サプリメントの粒はやや大きめのようです。たくさんの成分が入っているので、大きめの粒になってしまうのは仕方ない気もしますね。
酵水素328選生サプリメントは錠剤ではありません。濃厚エキスをたっぷり閉じ込めて作られているため少し大きめのカプセルになっています。しかし、カプセルの表面はツルツルしているため、飲み込むのには問題なさそうです。
また、1日の摂取目安量は3粒から6粒なので、朝晩の食事前に3粒ずつぬるま湯か水で飲むのがよさそうですね。ただ、一度に3粒飲むのはのどに詰まってしまう可能性もあるので、1粒ずつ飲み込むようにしましょう。
ほかにも、酵水素328選生サプリメントは特許取得カプセルが採用されているのだとか♪
1.カプセルは植物性の油を使用
2.独自のソフト製法で、栄養素を体の中でうまく分散させることができる
生の酵素をより効果的に体に取り込むため、カプセルにもこだわっているところに好感が持てますよね！
漢方のようなにおいはせず、ほんのり甘い黒糖のような香りがするそうです。香りが黒糖のようなら飲むときにも気になりにくいですよね。
しかし、人によってはクセのあるにおいと感じるようですので、好みが分かれるかもしれません。
酵水素328選生サプリメントは、パッケージにある通り328種類の野菜・植物・果物といった自然の素材を素にして作られているようです。
しかも、これらの素材は栄養価の1番高い時期に収穫しているそうですよ♪使われている素材は、私たちがスーパーでよく見る野菜や果物のほかに、めずらしいものまでたくさん！
それら全ての素材を合わせた濃縮エキスが、「酵水素328選生サプリメント」には詰め込まれているんです。
酵水素328選生サプリメントは添加物にも配慮して作られていますので、添加物が気になる人も飲むことができますね。
酵水素328選生サプリメントは、328種類の素材を発酵させて作られたものです。この発酵させたエキスは「酵素エキス」とよばれています。
酵素は熱に弱いので、非加熱で3年もの長い時間をかけて熟成させます。そして、ゆっくりていねいに熟成された酵素は、生のままカプセルに閉じ込められるんです♪
つまり酵素エキスの栄養がたっぷりつまったカプセルを、そのまま体の中に届けることができるということ。非常に効果の期待できるサプリメントであることが、分かっていただけたかと思います！
酵水素328選生サプリメントに配合された「328」。その内訳は……
・野菜類84種
・果物類59種
・植物類132種
・穀類10種
・その他43種
こんなにたくさんの栄養素が入っているのだとか！これなら不足しがちな栄養素をしっかり体に取り入れることができますね♪
●具体的にはどんなものが入ってる？
入っている素材を全部ご紹介したいのですが……あまりにも種類が多すぎるので、栄養価が特に高い一部の素材とその栄養パワーを簡単にご紹介します。
）
野菜
・カリフラワー
ビタミンCが豊富で、加熱しても成分が失われにくい野菜と言われる
・ケール
βカロテンが豊富・抗酸化力が強く、活性酸素を抑える効果が期待できる
・ブロッコリー
ビタミンCが豊富で少量でも1日分の摂取目安量が取れる優秀な野菜と言われている
・モロヘイヤ
ぬめりが特徴的な野菜、夏の食欲不振の時期にも◎
・スギナ
ミネラルが豊富で、カルシウムはほうれんそうの155倍と言われている
参考文献：野菜図鑑
果物
・クランベリー
アントシアニン・ビタミン・食物繊維といった美容に嬉しい成分が含まれていると考えられる
・アセロラ
スーパーフードとして有名なアセロラは、疲労回復効果が期待できる
・ザクロ
悪玉コレステロールを抑える効果が期待できる
・プルーン
ビタミンと食物繊維が豊富に含まれていると考えられる
・いちじく
女性ホルモンと似た働きをする栄養素が、女性特有の症状を軽減する可能性大♪
参考文献：果物図鑑
・アマランサス
スーパーフードとして知られているアマランサスは、鉄分を多く含み貧血予防にも効果が期待できる穀類
・ハト麦
「ヨクイニン」といわれる生薬として漢方薬にも配合されている、美肌効果が期待できるので美を追求する女性たちからの認知度も高い
・キビ
栄養価が高い割には低カロリー、善玉コレステロールを増やす作用も期待できる◎
・粟
白米と比較すると栄養価はかなり高く、食物繊維が豊富なことで有名と言われている
・ライ麦
ライ麦はパンに使われることが多い食材、食物繊維やミネラルが多く含まれていると考えられる
参考文献：はくばく
・レイシ
免疫力を高めるほか、健康維持にも良いとされている
・マイタケ
身近な食材のマイタケは、栄養豊富で血圧や血糖値などの悩みサポートに役立つ可能性大
・昆布
フコイダンが含まれる昆布は免疫力を強化する作用が期待できる
・ひじき
低カロリーなひじきは、鉄分が豊富で「鉄分の王様」との呼び名がある
・きくらげ
ビタミンＤが多く含まれており、骨を丈夫にする手助けをしてくれる
参考文献：日本昆布協会
参考文献：日本栄養検定協会
いかがですか？
紹介したのはごく一部ですが、それぞれに栄養成分の違いがあります。私たち人間と同じく、食材にもそれぞれの個性があるということですね。
栄養素は、1つ1つ体に取り入れてもあまり意味がない場合があります。ほかの栄養素と一緒に摂ることでやっと、体にうまく作用する栄養素も存在しているのです。
酵水素328選生サプリメントは、このように多くの食材を使って作られています。こうして様々な食材を合わせることで、より効果的に栄養を取り入れることが可能になるということですね。
【公式】酵水素328選生サプリメントを詳しくチェック！
いくら良い成分が凝縮されていると言っても、肝心なのは実際に飲んでみて効果が実感できるかどうかですよね。
そこでここからは、酵水素328選生サプリメントを使用した方の口コミをご紹介していきます。まずは、悪い口コミから見ていきましょう！
次に、良い口コミをご紹介します！使用した方々はどのような実感を得られたのか、早速チェックしてみてくださいね！
悪いと口コミされた方には、痩せなかったと書き込みをしている方が多いなと思いました。
体重は、代謝が良くなることで減りやすくなると言われています。そういった意味では、代謝が元々悪い方は結果が出るまでに時間がかかるかもしれません。
また、サプリメントは1袋90粒ですが、1日に飲む量によっては1カ月もちません。例えば、1日6粒の場合半月でなくなってしまいます……。特に効果が出にくい方は長い目で見て、継続することが大切かなと思いました。
中には、お腹がゆるくなりすぎるという意見もありました。やはり人によっては同じ粒を飲んでも、効き目が出すぎたりまたはその逆の作用が出たり……こういった時は、自分に合わせて量を調節するとお腹が良いでしょう。
良い口コミ見て思ったことは、酵水素328選生サプリメントを摂ることで体の変化とお肌の変化を実感する人が多いということです。
その中でも多かったのは、お腹の調子が整ってきたという意見。酵素効果で善玉菌が増え、腸内環境が整うとお腹の調子が良くなるようです。つまり、お通じの悩みを抱える方に良い影響があるということですね。
また、男性で使われている方も多く、健康と美容のためにも家庭に常備したいサプリだなと感じました。
そして、お肌の変化を感じた方の意見が多いので、お腹の中がスッキリした結果がお肌にも出ているのではないでしょうか。
ほかにも、体が温かくなるのを実感した意見も多かったのが印象的でした。酵素を体にうまく取り入れることで、代謝と免疫が上がっていると考えられます。免疫が高まると風邪をひきにくい体を目指すことが可能なので、間接的にも嬉しい効果が期待できるなと感じました。
私たち日本人には、和食という素晴らしい食文化があります。
1日3回の食事にはお味噌汁やお漬物といった発酵食品が入っており、健康的な食生活に。和食は年齢と共に減少する体内の酵素を、発酵食品を使って外から補うことができるんです。
酵素を積極的に摂ることで、悪玉菌の増殖を抑える効果が期待できます。悪玉菌が減り、腸内環境が善玉菌優位に変わるとお通じに良い影響を与えることも◎
腸内環境が良くなると、お通じが変わるだけでなくお肌がきれいになったり、免疫が強化されるとも言われているのです。
酵水素328選生サプリメントは3年もの時間をかけて熟成しているので、酵素への期待が大きい人も多いはず。そのため、長年お通じに悩んでいる方にもおすすめのサプリなのです。
酵水素328選生サプリメントに配合されている数多くの栄養素の中でも、注目すべきはビタミンB群。ビタミンB群とは、私たちのエネルギー源になる重要な栄養素の1つと言われています。
でも、「ビタミンB」ではなくあえて「ビタミンB群」と記載する理由は何なのでしょうか？
実はビタミンBは、単体では効果が出にくいという特徴があるのです。そのため、仲間とお互いにサポートし合うことで力を発揮すると言われています。ゆえに、「ビタミンB群」として一緒に摂取する形が効果的だと言われているのです。
現代人はビタミンB群が不足しがちだと言われています。その理由としてあげられるのが、加工食品やストレス。食材そのものではなく、加工食品はビタミンB群が少ないと言われているのです。
さらに不摂生が続くことで、ビタミンB群が消費されやすくなります。そしてビタミンB群が体内で不足すると、様々な症状が発生しやすくなるのだとか。
例えば……
・疲れやすい
・集中力低下
・口内や皮膚の炎症
・イライラ
・免疫力低下
・睡眠が良くない
といった、スムーズな生活を送るのが難しい健康状態になってしまう可能性があるのです。
ビタミンB群を上手に体に取り入れることで、健やかな体作りが可能になります。病気ではないけど「なんとなくしんどい」といったような、健康的ではない体から脱却する手助けをしてくれるのが、このビタミンB群。
さらにビタミンB群は、体に作用するだけではなく心も健やかにする効果が期待できるのです。前向きな気持ちで日々を充実させたいなら、ぜひ積極的にとりたい栄養素といえるでしょう。
参考文献：健康長寿ネット
1日に3粒から6粒を継続することで、内側から変わってくる可能性大。継続が大切なので、忘れないように工夫しましょう。
飲むことを忘れそうな人は、色付きのピルケースに入れて持ち歩くといいかもしれません。また、飲むタイミングも朝晩の食事前と決めることで、飲み忘れることが少なくなるはず。
サプリの効果をより実感するためにも、運動を取り入れることがおすすめです。激しい運動はしなくてもいいので、毎日のちょっとした空き時間に体を動かす習慣をつけていくと良いと思います。
運動が苦手な方は、朝ヨガでひと汗かいて体の巡りを良くするとGOOD♪サプリでのケアと運動をかけあわせることで、1日中快適に過ごせるはずですよ！
栄養素が豊富なサプリメントは、ついついそれだけに頼ってしまいたくなりますよね……でも、酵水素328選生サプリメントがあるからと、油断をしてはいけません。
サプリメントはあくまで栄養補助です。だから、これまでと同じ又はこれまで以上に脂っこい物を取りすぎるのはもったいないことかもしれません。
実感をさらに高めるためにも、これを機に食事内容を見直してみてはいかがでしょうか？
例えば高カロリーなものや甘い飲み物が好きな方は、少しずつ量を減らして様子を見るなど、無理のないところから始めてみましょう。
口コミでは、3週間の使用で効果がないと書いている方もいますが、内側から変わるためには時間がかかるもの。公式サイトでも、まず3カ月は使ってみることをおすすめしています。
ではなぜ、3カ月と言われているのでしょうか？
私たちの細胞の入れ替わる期間は約3カ月と言われています。例えば体を壊した時も、何カ月前の不摂生が原因になっていることがあるのだとか。そして、体質を変えたいと生活を変えてもすぐに効果がでないのは、細胞全体が入れ替わるのに時間が必要だからだそうです。
【公式】酵水素328選生サプリメントを詳しくチェック！
酵水素328選生サプリメントは薬局でも取り扱っていますが、人気商品の為すでにもう無い場合もあります。また酵水素328選生サプリメントは姉妹商品も数多く、「生サプリメント」ではない商品もあるため間違えやすいという心配も……。このように、薬局で購入する場合は商品を間違えないように注意しましょう。
調べてみたところ、酵水素328選生サプリメントは公式サイトが一番お得に購入できるようです！ほかのサイトなどでもチェックしましたが、公式サイトが断然安いことがわかりました。
酵水素328選生サプリメントの公式サイトはこちら！
2袋定期コースなら初回4,190円（税別）
※1袋当たり90粒
通常価格8,380円なので半額で、送料・手数料も無料です。さらに、2回目以降は15％オフで買えます。
1袋コースは初回2,095円（税別）
通常価格4,190円なのでこちらも半額！そして送料・手数料も無料です。
ただし、2回目以降は10％オフとなります。
1袋だけ単品で注文できます。
4,190円＋500円（送料・手数料）
※それぞれ税別
・ダイエットプログラム
実際使っていたタレントさんのアドバイスがたっぷりつまった小冊子です。
・レコーディングシート
毎日の測定結果を記録するシート。デザインもかわいくてモチベーションが上がっちゃうかも?!
1袋4,525円（税込）送料220円
2袋9,050円（税込）送料無料
1袋90粒4,525円（税込）送料無料
1袋90粒4,500円（税込）送料無料
【公式】酵水素328選生サプリメントを詳しくチェック！
定期コースは3回縛りがあるので、4回目以降に休止・停止ができるようになります。
定期購入を変更したい場合は、次のお届け予定の10日前までにフリーダイヤルで連絡してください。
たとえば、次のお届け日が10月24日の場合、13日の18：30（受付終了時間）までにお電話でお伝えするようにしてくださいね！
解約したい場合は、次のお届けの10日前までに電話で解約できます。カスタマーセンターのフリーダイヤルでのみ解約の手続きが可能ですので、気をつけましょう。
10日前を過ぎてしまうと、次の商品の配送準備が始まってしまうからです。休止・停止は10日前までに連絡しましょう。
不良品でない場合の返品はできません。口に入れるものなので、使わなくてもったいないからと返送した場合でも会社側は破棄(はき)するそうです。
不良品や不備があった場合の返品は、商品受け取りから7日以内の連絡で返品が可能になります。
酵水素328選生サプリメントの栄養素と期待できる効果は分かっていただけたと思います。でも、「気になるけどまだちょっと不安がある」という方のために、さらに疑問を解消していきましょう。
生活環境や体質によって、効果の表れ方に違いがある場合があります。体の中から整えていくサプリメントなので、即効性はなく、継続することで少しずつ変化が期待できるサプリです。
1袋90粒入っていますが、摂取する量によっては1カ月もたないので要注意。購入する場合は、単品よりも定期コースの方がお得で継続しやすいと思います。
公式サイトでも3カ月の継続を推奨していますので、長い目で見ることが大切ですよ！
健康補助食品なので問題はないですが、妊娠の可能性がある方や、妊娠している方、授乳中の方は念のためお医者さんか薬剤師さんに相談したほうが良いでしょう。
食品を成分として配合していますので、食事をするときと大差はないと想定できます。しかし、全ての人に合わないとは言い切れないので要注意。不安がある場合は医師に相談をして、体質・体調によって合わなかった場合は、すぐに使うのをやめてくださいね！
アレルギー成分として、ナッツ類・大豆・山芋などが公式サイト注意事項の欄に記載されています。
何らかの食品アレルギーをお持ちの方は、成分を確認した上で購入するようにしましょう！
子供の場合も、栄養補給で飲む場合は問題なくお使いいただけます。ただし、公式サイトでは、「ダイエットなどの目的での使用は控えてください」との記載があります。
・「酵水素328選生サプリメント」は328種類の栄養素が配合されている
・ビタミンB群がバランス良く配合されている
・良い口コミが多く、お腹やお肌の調子が良くなったという意見がある
・悪い口コミは体重が減らない・効果を感じられないという意見がある
・2袋定期コースなら初回4,190円（税別）で半額なので、かなりお得
・無添加・無香料で子供でも飲むことができる
毎日の食事で摂取できる栄養素には限界があります。最近では食材自体の栄養低下も指摘されているので、不足した栄養素をサプリで補うことが大切です。
酵水素328選生サプリメントは、生のままの栄養素をカプセルに閉じ込めています。普段の食事と同じように栄養成分を体に取り入れることができるのが嬉しいですよね♪
・自分の健康面が気になる方
・お肌の曲がり角を迎えた方
・なんとなくさえない毎日を過ごしている方
こういった方はぜひ、酵水素328選生サプリメントを使ってみてはいかがでしょうか！
【公式】酵水素328選生サプリメントのお申し込みはこちらから！
（いいもの調査隊♡ハルカ）
私は「328」という数字がとっても気になったので、早速調べてみましたよ！簡単に言うと、現代人に不足しがちな栄養素をぜ～んぶまとめたのがこのサプリなんだそうです！
「328種のエキス」＋「豊富なビタミンB群」＋「特許取得カプセル」で、私たちの体をフルにサポートできるよう工夫されている酵水素328選生サプリメント。
どのようなサプリメントか気になったので、今回は酵水素328選生サプリメントを徹底分析してみました♪
口コミも良い意見と悪い意見の両方を抜粋していますので、購入をお考えの方はぜひ参考にしてみてくださいね！
目次
酵水素328選生サプリメントとは？
酵水素328選生サプリメントとはどのようなサプリなのでしょうか？その実態を知るためにも、まずは酵水素328選生サプリメントの特徴や期待できる効果から見ていきましょう。
サプリの粒はやや大きめ
酵水素328選生サプリメントの粒はやや大きめのようです。たくさんの成分が入っているので、大きめの粒になってしまうのは仕方ない気もしますね。
飲みやすさは？
酵水素328選生サプリメントは錠剤ではありません。濃厚エキスをたっぷり閉じ込めて作られているため少し大きめのカプセルになっています。しかし、カプセルの表面はツルツルしているため、飲み込むのには問題なさそうです。
また、1日の摂取目安量は3粒から6粒なので、朝晩の食事前に3粒ずつぬるま湯か水で飲むのがよさそうですね。ただ、一度に3粒飲むのはのどに詰まってしまう可能性もあるので、1粒ずつ飲み込むようにしましょう。
ほかにも、酵水素328選生サプリメントは特許取得カプセルが採用されているのだとか♪
特許取得カプセルとは？
1.カプセルは植物性の油を使用
2.独自のソフト製法で、栄養素を体の中でうまく分散させることができる
生の酵素をより効果的に体に取り込むため、カプセルにもこだわっているところに好感が持てますよね！
黒糖のような香り
漢方のようなにおいはせず、ほんのり甘い黒糖のような香りがするそうです。香りが黒糖のようなら飲むときにも気になりにくいですよね。
しかし、人によってはクセのあるにおいと感じるようですので、好みが分かれるかもしれません。
パッケージの「328」とは？
酵水素328選生サプリメントは、パッケージにある通り328種類の野菜・植物・果物といった自然の素材を素にして作られているようです。
しかも、これらの素材は栄養価の1番高い時期に収穫しているそうですよ♪使われている素材は、私たちがスーパーでよく見る野菜や果物のほかに、めずらしいものまでたくさん！
それら全ての素材を合わせた濃縮エキスが、「酵水素328選生サプリメント」には詰め込まれているんです。
保存料・着色料・添加物全て無添加！
酵水素328選生サプリメントは添加物にも配慮して作られていますので、添加物が気になる人も飲むことができますね。
そもそも酵素って？
酵水素328選生サプリメントは、328種類の素材を発酵させて作られたものです。この発酵させたエキスは「酵素エキス」とよばれています。
酵素は熱に弱いので、非加熱で3年もの長い時間をかけて熟成させます。そして、ゆっくりていねいに熟成された酵素は、生のままカプセルに閉じ込められるんです♪
つまり酵素エキスの栄養がたっぷりつまったカプセルを、そのまま体の中に届けることができるということ。非常に効果の期待できるサプリメントであることが、分かっていただけたかと思います！
どれくらいの種類があるの？
酵水素328選生サプリメントに配合された「328」。その内訳は……
・野菜類84種
・果物類59種
・植物類132種
・穀類10種
・その他43種
こんなにたくさんの栄養素が入っているのだとか！これなら不足しがちな栄養素をしっかり体に取り入れることができますね♪
●具体的にはどんなものが入ってる？
入っている素材を全部ご紹介したいのですが……あまりにも種類が多すぎるので、栄養価が特に高い一部の素材とその栄養パワーを簡単にご紹介します。
野菜・果物
野菜
・カリフラワー
ビタミンCが豊富で、加熱しても成分が失われにくい野菜と言われる
・ケール
βカロテンが豊富・抗酸化力が強く、活性酸素を抑える効果が期待できる
・ブロッコリー
ビタミンCが豊富で少量でも1日分の摂取目安量が取れる優秀な野菜と言われている
・モロヘイヤ
ぬめりが特徴的な野菜、夏の食欲不振の時期にも◎
・スギナ
ミネラルが豊富で、カルシウムはほうれんそうの155倍と言われている
参考文献：野菜図鑑
果物
・クランベリー
アントシアニン・ビタミン・食物繊維といった美容に嬉しい成分が含まれていると考えられる
・アセロラ
スーパーフードとして有名なアセロラは、疲労回復効果が期待できる
・ザクロ
悪玉コレステロールを抑える効果が期待できる
・プルーン
ビタミンと食物繊維が豊富に含まれていると考えられる
・いちじく
女性ホルモンと似た働きをする栄養素が、女性特有の症状を軽減する可能性大♪
参考文献：果物図鑑
穀類
・アマランサス
スーパーフードとして知られているアマランサスは、鉄分を多く含み貧血予防にも効果が期待できる穀類
・ハト麦
「ヨクイニン」といわれる生薬として漢方薬にも配合されている、美肌効果が期待できるので美を追求する女性たちからの認知度も高い
・キビ
栄養価が高い割には低カロリー、善玉コレステロールを増やす作用も期待できる◎
・粟
白米と比較すると栄養価はかなり高く、食物繊維が豊富なことで有名と言われている
・ライ麦
ライ麦はパンに使われることが多い食材、食物繊維やミネラルが多く含まれていると考えられる
参考文献：はくばく
その他
・レイシ
免疫力を高めるほか、健康維持にも良いとされている
・マイタケ
身近な食材のマイタケは、栄養豊富で血圧や血糖値などの悩みサポートに役立つ可能性大
・昆布
フコイダンが含まれる昆布は免疫力を強化する作用が期待できる
・ひじき
低カロリーなひじきは、鉄分が豊富で「鉄分の王様」との呼び名がある
・きくらげ
ビタミンＤが多く含まれており、骨を丈夫にする手助けをしてくれる
参考文献：日本昆布協会
参考文献：日本栄養検定協会
いかがですか？
紹介したのはごく一部ですが、それぞれに栄養成分の違いがあります。私たち人間と同じく、食材にもそれぞれの個性があるということですね。
栄養素は、1つ1つ体に取り入れてもあまり意味がない場合があります。ほかの栄養素と一緒に摂ることでやっと、体にうまく作用する栄養素も存在しているのです。
酵水素328選生サプリメントは、このように多くの食材を使って作られています。こうして様々な食材を合わせることで、より効果的に栄養を取り入れることが可能になるということですね。
【公式】酵水素328選生サプリメントを詳しくチェック！
酵水素328選生サプリメントの悪い口コミ
いくら良い成分が凝縮されていると言っても、肝心なのは実際に飲んでみて効果が実感できるかどうかですよね。
そこでここからは、酵水素328選生サプリメントを使用した方の口コミをご紹介していきます。まずは、悪い口コミから見ていきましょう！
悪い口コミ1
☆☆2（年齢性別不明）
引用元：楽天
毎日、定期的に、服用してないせいか、効果がまだありません。もう少し様子を見ます。
悪い口コミ2
☆☆☆3（50代女性）
引用元：楽天
今のところは成果ゼロ
一袋飲み切ったところで全く変化なし。今後に期待を捨ててはいませんが……
悪い口コミ3
☆☆☆3（50代女性）
引用元：楽天
1か月で90粒1袋なので、1日3粒～6粒ということで朝晩3粒ずつ真面目に飲むと
足りなくなります……
まだ効果は出ていません……
たんぽぽさんたちは、どのくらいの期間どう飲んだのか知りたいです
悪い口コミ4
☆☆☆3（50代女性）
引用元：楽天
よくわかりません。
サイズや形状、においも無くのみやすいのですが、体重は変わりません。
風邪をひきにくい体になれば良いと思い、摂取量を増やしてもう少し続けてみます。
酵水素328選生サプリメントの良い口コミ
次に、良い口コミをご紹介します！使用した方々はどのような実感を得られたのか、早速チェックしてみてくださいね！
良い口コミ1
☆☆☆☆☆5（年齢性別不明）
引用元：楽天
もう1年くらい飲み続けてます
運動は苦手でしませんし、仕事がら不規則な時間で食事を取ったり、スイーツ大好きで良く食べます
そんな私ですがお陰様で極度な体重増加はありません！
怖くてやめられません。
良い口コミ2
☆☆☆☆☆5（年齢性別不明）
引用元：楽天
もう何回も購入しています。一度、他社の類似品で値段の安いものに変えましたが、やはりこちらの方がいいのでまたお世話になっています。これを飲んでいると体がだるかったり辛かったりということが少ないような気がします。栄養ドリンクを飲む回数がうんと減りました。
良い口コミ3
☆☆☆☆☆5（年齢性別不明）
引用元：楽天
小さめで飲みやすい！
飲み始めたばかりなので、まだ効果についてはレビュー出来ないのですが、粒が小さめで飲みやすいです。私は薬を飲むのが下手で、粒が大きいと上手く飲まず吐いてしまうことも……こちらのサプリは小さめだと知り、購入する決め手にもなりました。
とりあえず2カ月飲み続けていこうと思います、効果が出ると良いなぁ。
良い口コミ4
☆☆☆☆☆5（50代男性）
引用元：楽天
良いと思います。
初めは、半信半疑で購入していたのですが、飲み初めてから1カ月に1キロ位減っています。
朝に3粒飲むだけ特に何もしていないのですが、これが酵素のパワーなのかなって思ってます。
個人差は有ると思いますが、自分的に、オススメできる商品だと思います。
良い口コミ5
☆☆☆☆4（年齢性別不明）
引用元：楽天
1日6粒飲んでいます。今回、2回目のリピート注文です。
購入のきっかけが体の代謝が落ちていて、消化スピードが遅くなりかなりのエコモードで
少量の食事でも体重が増量しています。
飲み始めて一か月で1キロくらい落ちたかなーくらいな感じなのですが、
お腹まわりがすっきりしています。
良い口コミ6
☆☆☆☆☆5（40代女性）
引用元：楽天
便通が良くなった!!便秘傾向にあった私。
下剤もいろいろと試しましたが……お腹が痛かったり、外出先で出たらどうしようなど
毎日は飲めず、毎日の排便はなかなかみられない状態でした。
これを飲み始めてから、今まで悩んでいたのが嘘のように
自然に排便が見られるようになりました。
その影響なのか、肌のトラブルも減りました。
あとは飲むのを継続して体重も減ってくれたら嬉しいですね。
口コミを見て思ったこと
悪い口コミをみて思ったこと
悪いと口コミされた方には、痩せなかったと書き込みをしている方が多いなと思いました。
体重は、代謝が良くなることで減りやすくなると言われています。そういった意味では、代謝が元々悪い方は結果が出るまでに時間がかかるかもしれません。
また、サプリメントは1袋90粒ですが、1日に飲む量によっては1カ月もちません。例えば、1日6粒の場合半月でなくなってしまいます……。特に効果が出にくい方は長い目で見て、継続することが大切かなと思いました。
中には、お腹がゆるくなりすぎるという意見もありました。やはり人によっては同じ粒を飲んでも、効き目が出すぎたりまたはその逆の作用が出たり……こういった時は、自分に合わせて量を調節するとお腹が良いでしょう。
良い口コミを見て思ったこと
良い口コミ見て思ったことは、酵水素328選生サプリメントを摂ることで体の変化とお肌の変化を実感する人が多いということです。
その中でも多かったのは、お腹の調子が整ってきたという意見。酵素効果で善玉菌が増え、腸内環境が整うとお腹の調子が良くなるようです。つまり、お通じの悩みを抱える方に良い影響があるということですね。
また、男性で使われている方も多く、健康と美容のためにも家庭に常備したいサプリだなと感じました。
そして、お肌の変化を感じた方の意見が多いので、お腹の中がスッキリした結果がお肌にも出ているのではないでしょうか。
ほかにも、体が温かくなるのを実感した意見も多かったのが印象的でした。酵素を体にうまく取り入れることで、代謝と免疫が上がっていると考えられます。免疫が高まると風邪をひきにくい体を目指すことが可能なので、間接的にも嬉しい効果が期待できるなと感じました。
酵水素328選生サプリメントで期待できる効果
お通じに悩むお腹もスッキリ！
酵素=発酵食品
私たち日本人には、和食という素晴らしい食文化があります。
1日3回の食事にはお味噌汁やお漬物といった発酵食品が入っており、健康的な食生活に。和食は年齢と共に減少する体内の酵素を、発酵食品を使って外から補うことができるんです。
酵素と腸内環境
酵素を積極的に摂ることで、悪玉菌の増殖を抑える効果が期待できます。悪玉菌が減り、腸内環境が善玉菌優位に変わるとお通じに良い影響を与えることも◎
腸内環境が良くなると、お通じが変わるだけでなくお肌がきれいになったり、免疫が強化されるとも言われているのです。
酵水素328選生サプリメントと腸内環境
酵水素328選生サプリメントは3年もの時間をかけて熟成しているので、酵素への期待が大きい人も多いはず。そのため、長年お通じに悩んでいる方にもおすすめのサプリなのです。
足りない栄養素が補える
ビタミンB群とは？
酵水素328選生サプリメントに配合されている数多くの栄養素の中でも、注目すべきはビタミンB群。ビタミンB群とは、私たちのエネルギー源になる重要な栄養素の1つと言われています。
でも、「ビタミンB」ではなくあえて「ビタミンB群」と記載する理由は何なのでしょうか？
実はビタミンBは、単体では効果が出にくいという特徴があるのです。そのため、仲間とお互いにサポートし合うことで力を発揮すると言われています。ゆえに、「ビタミンB群」として一緒に摂取する形が効果的だと言われているのです。
ビタミンB群が不足すると？
現代人はビタミンB群が不足しがちだと言われています。その理由としてあげられるのが、加工食品やストレス。食材そのものではなく、加工食品はビタミンB群が少ないと言われているのです。
さらに不摂生が続くことで、ビタミンB群が消費されやすくなります。そしてビタミンB群が体内で不足すると、様々な症状が発生しやすくなるのだとか。
例えば……
・疲れやすい
・集中力低下
・口内や皮膚の炎症
・イライラ
・免疫力低下
・睡眠が良くない
といった、スムーズな生活を送るのが難しい健康状態になってしまう可能性があるのです。
ビタミンB群は体にどんな働きをするの？
ビタミンB群を上手に体に取り入れることで、健やかな体作りが可能になります。病気ではないけど「なんとなくしんどい」といったような、健康的ではない体から脱却する手助けをしてくれるのが、このビタミンB群。
さらにビタミンB群は、体に作用するだけではなく心も健やかにする効果が期待できるのです。前向きな気持ちで日々を充実させたいなら、ぜひ積極的にとりたい栄養素といえるでしょう。
参考文献：健康長寿ネット
サプリメントの実感が出やすい使い方
毎日継続して飲むことが大切
1日に3粒から6粒を継続することで、内側から変わってくる可能性大。継続が大切なので、忘れないように工夫しましょう。
飲むことを忘れそうな人は、色付きのピルケースに入れて持ち歩くといいかもしれません。また、飲むタイミングも朝晩の食事前と決めることで、飲み忘れることが少なくなるはず。
サプリ＋軽い運動は欠かさず行う
サプリの効果をより実感するためにも、運動を取り入れることがおすすめです。激しい運動はしなくてもいいので、毎日のちょっとした空き時間に体を動かす習慣をつけていくと良いと思います。
運動が苦手な方は、朝ヨガでひと汗かいて体の巡りを良くするとGOOD♪サプリでのケアと運動をかけあわせることで、1日中快適に過ごせるはずですよ！
食生活の見直し
栄養素が豊富なサプリメントは、ついついそれだけに頼ってしまいたくなりますよね……でも、酵水素328選生サプリメントがあるからと、油断をしてはいけません。
サプリメントはあくまで栄養補助です。だから、これまでと同じ又はこれまで以上に脂っこい物を取りすぎるのはもったいないことかもしれません。
実感をさらに高めるためにも、これを機に食事内容を見直してみてはいかがでしょうか？
例えば高カロリーなものや甘い飲み物が好きな方は、少しずつ量を減らして様子を見るなど、無理のないところから始めてみましょう。
3カ月続けてみる！
口コミでは、3週間の使用で効果がないと書いている方もいますが、内側から変わるためには時間がかかるもの。公式サイトでも、まず3カ月は使ってみることをおすすめしています。
ではなぜ、3カ月と言われているのでしょうか？
私たちの細胞の入れ替わる期間は約3カ月と言われています。例えば体を壊した時も、何カ月前の不摂生が原因になっていることがあるのだとか。そして、体質を変えたいと生活を変えてもすぐに効果がでないのは、細胞全体が入れ替わるのに時間が必要だからだそうです。
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酵水素328選生サプリメントを購入できる場所
薬局でも購入可
酵水素328選生サプリメントは薬局でも取り扱っていますが、人気商品の為すでにもう無い場合もあります。また酵水素328選生サプリメントは姉妹商品も数多く、「生サプリメント」ではない商品もあるため間違えやすいという心配も……。このように、薬局で購入する場合は商品を間違えないように注意しましょう。
公式サイトが断然お得！
調べてみたところ、酵水素328選生サプリメントは公式サイトが一番お得に購入できるようです！ほかのサイトなどでもチェックしましたが、公式サイトが断然安いことがわかりました。
酵水素328選生サプリメントの公式サイトはこちら！
1番お得な2袋コース
2袋定期コースなら初回4,190円（税別）
※1袋当たり90粒
通常価格8,380円なので半額で、送料・手数料も無料です。さらに、2回目以降は15％オフで買えます。
お気軽1袋コース
1袋コースは初回2,095円（税別）
通常価格4,190円なのでこちらも半額！そして送料・手数料も無料です。
ただし、2回目以降は10％オフとなります。
とりあえずお試ししたい方は？
1袋だけ単品で注文できます。
4,190円＋500円（送料・手数料）
※それぞれ税別
嬉しいプレゼントつき！
・ダイエットプログラム
実際使っていたタレントさんのアドバイスがたっぷりつまった小冊子です。
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毎日の測定結果を記録するシート。デザインもかわいくてモチベーションが上がっちゃうかも?!
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1袋4,525円（税込）送料220円
2袋9,050円（税込）送料無料
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1袋90粒4,525円（税込）送料無料
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1袋90粒4,500円（税込）送料無料
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酵水素328選生サプリメントの解約方法
定期コース3回後に解約可能
定期コースは3回縛りがあるので、4回目以降に休止・停止ができるようになります。
フリーダイヤルに電話
定期購入を変更したい場合は、次のお届け予定の10日前までにフリーダイヤルで連絡してください。
たとえば、次のお届け日が10月24日の場合、13日の18：30（受付終了時間）までにお電話でお伝えするようにしてくださいね！
電話以外で解約できる？
解約したい場合は、次のお届けの10日前までに電話で解約できます。カスタマーセンターのフリーダイヤルでのみ解約の手続きが可能ですので、気をつけましょう。
どうして10日前？
10日前を過ぎてしまうと、次の商品の配送準備が始まってしまうからです。休止・停止は10日前までに連絡しましょう。
返品はできる？
不良品でない場合の返品はできません。口に入れるものなので、使わなくてもったいないからと返送した場合でも会社側は破棄(はき)するそうです。
不良品の返品はいつでも大丈夫？
不良品や不備があった場合の返品は、商品受け取りから7日以内の連絡で返品が可能になります。
酵水素328選生サプリメントのQ＆A
酵水素328選生サプリメントの栄養素と期待できる効果は分かっていただけたと思います。でも、「気になるけどまだちょっと不安がある」という方のために、さらに疑問を解消していきましょう。
どのくらい継続すれば効果が出ますか？
生活環境や体質によって、効果の表れ方に違いがある場合があります。体の中から整えていくサプリメントなので、即効性はなく、継続することで少しずつ変化が期待できるサプリです。
1袋90粒入っていますが、摂取する量によっては1カ月もたないので要注意。購入する場合は、単品よりも定期コースの方がお得で継続しやすいと思います。
公式サイトでも3カ月の継続を推奨していますので、長い目で見ることが大切ですよ！
妊娠中や授乳中も飲めますか？
健康補助食品なので問題はないですが、妊娠の可能性がある方や、妊娠している方、授乳中の方は念のためお医者さんか薬剤師さんに相談したほうが良いでしょう。
体に合わないことはありますか？
食品を成分として配合していますので、食事をするときと大差はないと想定できます。しかし、全ての人に合わないとは言い切れないので要注意。不安がある場合は医師に相談をして、体質・体調によって合わなかった場合は、すぐに使うのをやめてくださいね！
アレルギーでも大丈夫？
アレルギー成分として、ナッツ類・大豆・山芋などが公式サイト注意事項の欄に記載されています。
何らかの食品アレルギーをお持ちの方は、成分を確認した上で購入するようにしましょう！
子供が飲んでも大丈夫？
子供の場合も、栄養補給で飲む場合は問題なくお使いいただけます。ただし、公式サイトでは、「ダイエットなどの目的での使用は控えてください」との記載があります。
酵水素328選生サプリメントまとめ
・「酵水素328選生サプリメント」は328種類の栄養素が配合されている
・ビタミンB群がバランス良く配合されている
・良い口コミが多く、お腹やお肌の調子が良くなったという意見がある
・悪い口コミは体重が減らない・効果を感じられないという意見がある
・2袋定期コースなら初回4,190円（税別）で半額なので、かなりお得
・無添加・無香料で子供でも飲むことができる
毎日の食事で摂取できる栄養素には限界があります。最近では食材自体の栄養低下も指摘されているので、不足した栄養素をサプリで補うことが大切です。
酵水素328選生サプリメントは、生のままの栄養素をカプセルに閉じ込めています。普段の食事と同じように栄養成分を体に取り入れることができるのが嬉しいですよね♪
・自分の健康面が気になる方
・お肌の曲がり角を迎えた方
・なんとなくさえない毎日を過ごしている方
こういった方はぜひ、酵水素328選生サプリメントを使ってみてはいかがでしょうか！
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（いいもの調査隊♡ハルカ）
