簡単まとめ髪！ゴム1本あればできる「おしゃれミディアムヘアアレンジ」5選

まとめ髪にアレンジしたいけど、いつも同じスタイルになったり、何となく垢抜けない印象になったり……。おしゃれ見えするまとめ髪は、「毛先やサイドのアレンジが難しいのでは？」とお悩みの方も多いかもしれません。

そこで今回は美容師さんに聞いた、ゴム1本あればできる“おしゃれなミディアムヘアアレンジ”をご紹介します。忙しい朝でもサッと簡単にヘアアレンジできるものを厳選！

1：くるりんぱでつくる「簡単アップヘアアレンジ」

（1）髪をひとつに束ねます。このとき、最初からゆるく結ぶのではなく、少しきつめに結びましょう。

（2）結んだところをくるりんぱしていきます。

このとき、結んだ部分を中心から分け、ゴムが外れないぐらいまでずらします。その中心部分に髪を入れ込み、結んだ髪全体を下から引っ張ると、こなれ感のあるくるりんぱに仕上がります。

（3）結び目を持った状態で、つまんでほぐしていきましょう。

“くるりんぱ”は、コツさえつかめば簡単。ゴム1本で簡単にできるヘアアレンジを覚えておくと、忙しい朝の強い味方になってくれますよ。

2：ポイントはたった3つ！おしゃれ上級者見えする「ポニーテール」

（1）全体の毛先と前髪をワンカール内巻きに巻きましょう。

（2）高めの位置でひとつにまとめて、おくれ毛をうすく残して結びます。（おくれ毛は、前髪、こめかみ、もみあげを指でつまむ程度に出して！ ）

（3）えりあしのパラパラ落ちてきてしまう毛は、ねじってピンでとめるのがコツ。

（4）結んだ毛先から少し毛束を出して、結び目に巻きつけ、アメピンでとめて完成！

ポイントは、

・事前に毛先を巻いておくこと

・おくれ毛 （おくれ毛は、前髪、こめかみ、もみあげを指でつまむ程度）

・結び目のゴムに毛先を巻きつけて隠すこと

の3つ。

結び目の高さや、おくれ毛の量はお好みでいろいろ試してみてください！

3：暑い日におすすめ！さわやかな印象に仕上がる「簡単お団子」

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=i9Q0rpTVctw]

（1）ポニーテールに結ぶように全体をひとつにまとめたら、毛先を抜ききらないで輪をつくる。

（2）表面、耳上を少しずつ引き出して、質感をゆるめる。

（3）毛先を半分に割り、片方をねじりながら結び目に巻きつけたら、その毛先をゴムにくぐらせて固定する。

ストレートヘアの方は軽く巻いてからアレンジするとやりやすいですよ。

4：脱マンネリ！ラフな質感の「ねじり三つ編みアレンジ」

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=-E06uCit4e4]

（1）髪全体をアイロンで巻いておき、後ろを縦に三等分します。

（2）顔周りの毛束をリバース方向にねじり始め、そのまま後ろまでねじります。

（3）反対側も同様にねじります。

（4）後ろをねじりつつ、さらに三つ編みをします。

（5）毛束の半分を残してゴムで結び、質感をゆるめます。

ポイントはねじりながら三つ編みをすること！　ラフな質感になり、こなれた印象になります。

ミディアムレングス以上の長さの方におすすめです。

5：サクッと3分！こなれ感が出せる「ほつれポニーテール」

（1）表面、顔まわりを強めに巻いていきます。

（2）後ろにゆるめに集めてゴムで結びます。

（3）両側の顔まわりの毛を少し出し、アイロンでカールをつけます。

（4）アイロンで巻いた毛を、耳後ろでアメピンでとめます。

定番に飽きてきた、簡単だけどこなれ感がほしい、と思っている人は、ぜひチャレンジしてみてください。

毛先やサイドを少し変えるだけで、ミディアムヘアアレンジのバリエーションがさらに増えそうですね。ゴム1本でまとめ髪アレンジをする際のレパートリーにぜひ加えてみて！

※ こちらの記事はGATTAの過去掲載記事をもとに作成しています。