毎日できる毛穴ケアでとぅるん肌に♡ 毛穴ケアのNG行動も再チェック

お肌悩みの中でもTOP3に入るであろう毛穴の悩み……。みなさんもお手入れに困っていませんか?

私自身も部分的にオイリーな混合肌で、毛穴が気になっていました。しかし、エステなどに行かなくても
日々コツコツスキンケアを見直して、今ではかなり改善♡ 今回は、実際に私が試して効果を感じたデイリーケアについてご紹介します♡

実際に効果を感じた毛穴ケア
実際に効果を感じた毛穴ケア


目次 [開く]

毛穴悩みの種類ってどんなものがあるの?


そもそも、毛穴悩みには「開き毛穴」「黒ずみ毛穴」「たるみ毛穴」「凸凹毛穴」などたくさんの種類があります。

ローリエプレス女子の世代に多いのは、「詰まり(黒ずみ)毛穴」では? 皮脂の分泌が多かったり、ニキビができやすい肌の人に多いタイプです。

今回はこちらのタイプをメインにケア方法をご紹介しますが、汚れを溜めない毛穴ケアの基本にもなるので、他の肌タイプの方も参考にしてくださいね♪

STEP1. クレンジングでしっかり汚れを落として


重点スキンケアと言えば、パックや美容液に目がいきますが、汚れを落とす作業のクレンジングはかなり大切です。

おすすめのクレンジング


『ドクターシーラボ ナチュラルクレンジングオイル』は、洗浄力強めなオイルでありながら、乾燥しすぎないところがお気に入り♡ 毛穴の汚れオフ効果も考えて作られており、こちらのクレンジングに変えてから肌質が変わったように感じます!

『ドクターシーラボ ナチュラルクレンジングオイル』
『ドクターシーラボ ナチュラルクレンジングオイル』



オイルクレンジングのように洗浄力の強いものは、必要な油分まで奪ってしまいがち。メイクを落とす際は皮脂の多いTゾーンやあごのあたりになじませてから、頬のメイク落としに入りましょう!

クレンジングを先につける場所
クレンジングを先につける場所


毎日コツコツ汚れを取り除く!


お風呂やスチーマーなどで温まり、毛穴が開いている状態はチャンスです! 優しく小鼻周りをくるくるクレンジングしながら、深い部分の汚れも毎日コツコツ汚れを減らしていきましょう。

毎日コツコツ汚れを取り除く!
毎日コツコツ汚れを取り除く!

マイルドなクリームクレンジングなどは、少し長めにマッサージできるようになっていたりするので、商品説明をよく読んでみてくださいね♪

STEP2. 汚れを浮かせる酵素洗顔を活用すべし!


古い角質が残って起こる毛穴の悩み。王道の『suisai(スイサイ) ビューティクリアパウダー』は、メイク汚れだけでなく、角栓の原因となるタンパク質や余分な皮脂まで取り除いてくれるのでとってもおすすめです♡

『スイサイ ビューティクリアパウダー』
『スイサイ ビューティクリアパウダー』

一気に汚れが全て取れるわけではありませんが、洗顔後はざらつきがマシになったと実感できます。週1~2回取り入れて、汚れを溜めないようにしましょう♡



STEP3. スキンケアアイテムで皮脂バランスを整えよう


引き締め効果ありの化粧水&乳液が◎


最近毛穴悩みに効果を感じたおすすめの基礎化粧品が、「エリクシールルフレ」の化粧水と乳液。

左:『エリクシール ルフレ バランシングウォーター』右:『エリクシール ルフレ バランシングミルク』
左:『エリクシール ルフレ バランシングウォーター』
右:『エリクシール ルフレ バランシングミルク』

そもそもの原因とも言える、皮脂と水分のバランスを整えてくれるラインなのでぴったり! 毛穴がきゅっと引き締まって目立たなくなったように感じます。使い始めて数日ほどでメイクのりがよくなったと実感しました♡




ビタミンC美容液を投入!


学生さんにはまだ身近でないかもしれませんが、何かに特化したケアをするなら美容液はとっても有効です。

角栓や汚れが酸化してしまうと黒ずんでしまいますが、ビタミンCには抗酸化作用や毛穴の引き締め効果も……♡ そのため、ビタミンC誘導体が高配合された美容液は美白のイメージが強いですが、実は毛穴にも有効なんです!

『ETUDE HOUSE(エチュードハウス) モイストフル ホワイト メラパーフェクト セラム』はプチプラの中でも珍しくビタミンC誘導体の配合量が多いのでおすすめ♪

『エチュードハウス モイストフル ホワイト メラパーフェクト セラム』
『エチュードハウス モイストフル ホワイト メラパーフェクト セラム』



保湿力は基本中の基本!


「皮脂が多いから保湿はやりすぎ注意」と考えている人も多いですが、それは大きな間違い! 乾燥することで、足りない水分を油分で補おうと、よりたくさん皮脂を分泌してしまいます。そのため、しっかりと保湿することは皮脂の分泌を過剰にしないという重要な役割を持っているんです!

オイリー肌で水分のことを考えていなかった人も、とにかく保湿! 『PEACE OF SHINE(ピースオブシャイン) トゥルードロップス』は保湿効果の高い有効成分がたくさん入っていて、とってもお気に入り♡ 成分の好みはありますが、特に保湿効果の高いセラミドが配合されている美容液は狙い目ですよ!

『ピースオブシャイン トゥルードロップス』
『ピースオブシャイン トゥルードロップス』


NG行動:指で押し出すのは絶対NG!


毛穴が詰まっていると、どうしても指で押して取りたくなりますよね。しかしそれは絶対にしないでください。

指で毛穴を押し出すのは絶対NG!
指で毛穴を押し出すのは絶対NG!

私も知識がない頃に押し出していたことがありますが、毛穴の周りの皮膚を痛めて炎症が起きてしまうので、角栓は取れても今度は赤ニキビのように腫れあがってしまいました。炎症は起きなくても、クレーターとしてすっぽり穴が残ってしまうこともあります。

小さな角栓を押し出してとっても、またすぐにできてしまうので、毛穴がなくなることはありません。角栓を押し出して取っても、一時的にキレイになったように感じるだけなのです。

デイリー毛穴ケアでツルツルお肌を手に入れよう♡
デイリー毛穴ケアでツルツルお肌を手に入れよう♡

いろんな原因があるので一概に絶対コレが効くとは言えませんが、地道に根本的な問題を改善して行くことが大切です。ぜひ一度試してみてくださいね♡
(空山菜摘)

この記事を書いたライター

空山菜摘
ティーン誌での連載やブロガーとして活動の後、コスメコンシェルジュをはじめとする トータルビューティーの資格を多数取得。知識を活かしながら、等身大かつHAPPYになれるような情報発信をしていきます♡

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