【ローリエお悩み相談室♡】彼氏とのデートにマンネリしてきたら……？

デートがマンネリ化してきた……

Q. 最近、彼氏とのデートがマンネリ化してしまっている気がします。
付き合いたてはあれほどウキウキしていたデートを「ちょっと面倒だな」と感じてしまう自分も悲しいです。何か解決方法はあるのでしょうか？　


A. デートのマンネリ化はよく起こること！　ふたりの気持ちが再燃する工夫をしましょう。

長く付き合っていると生じてくるひとつが「デートの場所」問題。頻繁に遠出をするのもなかなかむずかしいことですし、だからといって同じ場所へばかり行っては飽きてしまいますよね。

「なんだかつまらないからデートするのが面倒だな」と感じたら危険信号！　一度思ってしまうと、ずるずると気持ちの入っていないデートが続いてしまいます。今回はデートのマンネリ化の解決策を3つご紹介します。

1. 付き合いたての頃によく行っていた場所に行く

付き合いたてのまだ初々しかった頃の気持ちを思い出すためにも、付き合ったときによく行っていた場所や、ふたりの思い出が詰まっている場所を巡ってはいかがでしょう？　思い出の場所巡りは、ちょっとしたことでキュンとしていた昔の自分を思い出せるはず。

デートのマンネリ化は、「慣れ」が原因であることが多いのです。同じ場所に行くのでも、気持ちが変われば感じ方も変わります。初心に返ることで1回1回のデートを大切にしようと考えられるでしょう。

2. どこへ行くかではなく、何をするかを考える

いつも同じような店に行き、同じようなものを食べ、味気ない感じで帰る。そんなデートを繰り返してはマンネリするに決まってますよね。

食事をするだけではなく、「何をするか」の選択肢は近場でもバリエーション豊かに揃っているはずなのです。いつも食事をするだけのところを、お互いの趣味の場でデートをするなどといった変化を持たせるだけでも楽しさが変わります。パートナーとずっと一緒にいたいと思っているのなら、お互いのことをより理解することが大切。相手の好きなことをデートを通して好きになってはいかがでしょう？　

また、ふたり共通の趣味を作るのもおすすめです。一緒に好きなことをすることで、仲が深まるのは確か。どちらかの趣味にどちらかが飛び込むもよし、新しいことにチャレンジするもよし。共通の趣味を作ることでマンネリ化を打破できるでしょう！　

3. マンネリ化の原因を考える

マンネリ化してしまうのには、必ずどこかに原因があります。原因を見つけて改善することでマンネリが和らぐこともあります。

原因1. 会いすぎている

デートをしすぎていることがマンネリ化の原因の場合は、あえて一定期間会わないようにしてみるといいかもしれません。会わない期間を作ることでお互いの大切さを再確認でき、マンネリが解消されるはずですよ！　

原因2. 身なりの手を抜いている

長く付き合っていると、お互いに身なりを整える手を抜いてしまうことも。付き合いたての頃は前日からしっかりコーディネートを決めて、メイクにも時間をかけて……と気を使っていたはず。それがいつの間にか、せっかくのデートなのに適当に決めた服装とメイクになってしまっていませんか？　

お互いに、パートナーにはいつまでもかわいく・かっこよくいてほしいと心の中では思っているもの。デートの際に身なりに力を入れることで新鮮な気持ちが復活し、マンネリ化が解消されるかもしれませんよ！　

原因3. お互いの存在が当たり前になっている

好きな人がそばにいてくれることは当たり前のことではありません。付き合った当初は「運命の人と付き合えてしあわせ！」と思っていたのではないでしょうか？

時間が経つにつれて最初の頃のような特別感がなくなり、隣にいてくれることが当たり前になるカップルは多いのです。当たり前になると「慣れ」が出て、相手への対応が雑になってしまいます。それがデートの適当さにも表れてしまうのです。

そこでおすすめなのが、改めて感謝の気持ちを言葉にすること！　「一緒にいてくれてありがとう」と面と向かって伝えてみてください。きっと彼もあなたのことを改めて大切にしてくれるはずですよ♡　

ひと工夫してマンネリ化に終止符を！　

デートのマンネリ化には、カップルごとのさまざまな事情が絡んできます。マンネリしてしまっている原因を分析して問題をクリアにし、ひと工夫を加えてみてくださいね。

（ameri／ism）