お正月休み中こそ自分磨き！　新年をキラキラ過ごすためのお約束ごと♡

いよいよ待ちに待ったお正月！　年末年始は、お休みの時間がたっぷり取れるので、いつもないがしろになってしまっていることを整える最大のチャンスです。新しく身に付けたい習慣や、今まで後回しになってしまっていたことなどに、積極的に挑戦しましょう♡

今回は、お正月休みにやっておくと、休み明けがキラキラ過ごせる“自分磨きのお約束”を紹介したいと思います。

体調を整えて身体のメンテナンス♡　肌や身体の調子は万全？

お仕事や学校があると、ついつい後回しになってしまいがちな病院。特に歯医者さんや皮膚科など、急を要さないものはついメンテナンスをサボってしまいますよね。定期的な歯の検診や、健康診断、インフルエンザの予防接種など、まだ行けていない人はこのお休み中にしっかりケアしましょう！　



さらにお休み中、ダラダラしすぎて気持ちがシャンとしなくなってしまうのも要注意。メリハリをつけて遊ぶために、仕事復帰の2日前から早寝早起きを心がけ、仕事にスムーズに入れる準備をしておきましょう。
また、この期間中にランニングや筋トレ、お散歩や基礎化粧品の買い替えなど新しく身体のためになることに挑戦するのも◎　理想的なスタイル作りや、肌作りで新年を清々しく過ごせるように工夫しましょ♡

ワードローブも心機一転♡　断捨離で心もファッションも綺麗に

心ときめく“お気に入り”を整理して♡

この機会に、普段なかなか時間が取れないワードローブの整理もオススメ。糸が出ているセーター、毛玉ができてしまっているニット、シミや汚れが目立つスカートなどは思い切って処分しましょう。「来年はこんなファッションがしたい！」など思い描いている姿がある人は、イメージとかけ離れたものはフリマアプリで売るなど、手放して。本当に自分のお気に入りだけで揃ったワードローブは心も満たしてくれます♡　来年は理想通りの自分になるために、購入ブランドの見直しや美容に使うお金の整理もマスト！

トレンドや“なりたい理想”をリサーチ♡

時間があるうちに、挑戦したいメイクやファッションをまとめるのも忘れないで。インスタグラムの保存機能を使って、フォルダごとに挑戦したいルックを保存しておくのがおすすめ♡　



髪の巻き方や、アイシャドウの塗り方など、ついついアップデートを怠ってしまうことも、時間があるときにしっかり研究しましょう。流行りの巻き方や人気のアイシャドウを見つけたら、休みのうちに練習して、休み明けにちょっぴり垢抜けた私になりましょ！

映画や読書で教養を身につける！　今まで関心になかったことに挑戦♡

映画や読書は習慣がないとなかなか手に取らないもの。お正月休みの時間があるときに挑戦したら、新たな趣味が見つかるかも♡　古典名作や有名作品を読んで教養を身につけるのも重要です。知識の貯金は裏切らない！　賢く聡明な女性になるために今から積み重ねましょう♡



すでに気になっている作品がある人は、年始のうちに観たい映画リストや読みたい本リストを作っておくのがベスト。2020年がより充実したものになるように、年始に整理しておきましょう♡　
さらに早起きして語学や経済の勉強など、勉強習慣を作るのにも新年がおすすめ。気分がスッキリしている新年は、新しくチャレンジするモチベーションが高まるもの。モチベーションが下がる前に思い切ってスタートを切りましょう！

おすすめの映画はこちら♡

おすすめの本はこちら♡

せっかくのお休み、メリハリをつけて生活することで2020年がますます充実したものになるかも！　素敵な1年にするために、年始からしっかり準備しましょ♡

（Nana Numoto）