彼氏と別れるべきか迷っている…決断する前に考えた方がいいことは?

今付き合っている恋人がいるけれど、別れるべきか悩んでいませんか?将来性がなかったり、幸せを感じられなかったりなど、彼氏と彼女お互いに不満を感じる時期は別れを考える方が多いです。

「最近付き合いたての頃のようなドキドキ感が薄れてきた」「大切に思われていない」など、カップルならではの悩みが増えてきたら、一度別れるべきか、付き合いを続けるべきか考える必要があります。今回は、彼氏と別れるべきか迷っている時、決断をする前に考えるべきことを紹介します。

恋人との関係を後悔しないためにも、参考にしてみてください。




目次

彼氏と別れるべきか迷っている女性へ





現在、恋人がいるけれど、付き合いはじめのような気持ちになれずに、彼氏と別れるべきか迷っている女性もいるでしょう。周りの恋人同士と比べて、「恋人とうまくいっていないかも……」と不安になってはいませんか?

彼氏と今別れるか迷っている女性は、一度彼氏への思いを見直して、自分の意見をまとめてみるのがおすすめです。今まで通り、今の恋人と関係を続けていくのか、それとも別れるべきなのか判断に迷ったら、ぜひこの記事を読んで悩みを解消させてくださいね。


彼氏と別れたいと思った理由は?女性の本音





最初に、女性が彼氏と別れたいと思う主な理由を紹介します。女性の彼氏に抱く本音はどのようなものなのか、知っておくと便利です。

ちょっとしたことで喧嘩が起きてしまう





相手の行動や言動など、ちょっとしたことで頻繁に喧嘩が起きてしまうことで別れるべき……?と悩む女性は多いです。付き合う期間が長かったり、相手に気を使わなかったりする関係を続けていると、お互い思いやりがなくなってきます。

付き合った頃に比べると、喧嘩が増えてきた時に女性は別れたいと思うようになってきます。相手の発言や行動に、イラッとしてしまう感情が増えてきたら要注意です。

大切にされていないと感じた





暴言や、モラハラなど、彼女に対しての行動や発言が気になり、大切にされていないと感じたことで別れたいと思う女性も多いです。女性は、付き合った頃のように、お互いを大事に思う気持ちがなくなってきたと感じると、恋人でいる意味がないと感じます。

他にも呼び方が変わったり、急に声を荒げるようになったりなど、態度の変化により、別れを切り出す方も多いです。

周りの恋人たちが幸せそうな時





自分の友達や知り合いの恋人たちが幸せそうなところをみると羨ましくなり、今の恋人と比べてしまいます。周りの恋人たちのようになれないなら、別れるべきかも……?と感じる女性は多いです。

付き合って時間が経つと、お互い安心や信頼から当初のようなラブラブにはなりませんが、女性は常に新鮮さを求めています。彼氏に要望を伝えた時に、嫌な顔をされたことで別れるべき……?と考える女性もいます。

お互いの優先度が下がってきた





恋人より友達、仕事、趣味など、お互いの優先度が下がってきたことで別れを意識する女性も多いです。デートをすっぽかされたり、時間にルーズだったりなど、付き合った頃よりもお互いを大切に思わなくなると危険です。

恋人のために時間を裂けないなら、お互いにとっても負担になるので女性にはストレスになります。


異常に依存されている





女性は、細かく行動を報告して欲しい、友達とは遊ばないでなど、異常に束縛をしたり、依存をされたりした場合も別れを意識します。束縛や依存は、愛情があるからではなく、自分のものにしたいという心理が働いています。

「自分の時間が欲しい」、「もっと自分のことを信じて欲しい」などと考えている女性が多いです。相手を傷つけるのが嫌で、意見が言えない、相手の言いなりになってしまう場合も危険信号です。


隠し事が多くなってきた





今までは、連絡がマメで行動や出来事をよく話してくれていたのに、隠し事が多くなると女性は不信感を感じるようになります。「同棲している彼氏がよく朝帰りするようになった」「デートの時間を空けてくれなくなった」など、理由はさまざまです。

お互いに隠し事をするようになったら、信頼関係が築かれていないと感じ、別れるべき……?と考える女性は多いです。


別れるべきか迷っているのはなぜ?





恋人に対して別れたいと思う明確な理由があるのに、別れるべきか迷っているのはなぜ?を紹介します。人によってさまざまですが、別れるべきか迷うということは少しでも彼氏に気持ちがある場合が多いです。自分は今、彼氏に対してどんな気持ちを持っているのか確認してみましょう。

長く付き合ってきたから





今の恋人と長く付き合えば付き合うほど、かけた時間を気にすると別れるべきか迷ってしまいますよね。長く付き合っているから、マンネリ化しているだけと思い込んで、別れをやめる女性も多いです。

また、将来的に結婚を考えている方は、新しい恋をして長く付き合うことを考えると億劫に感じてしまいますよね。別れるべきか迷ったら、付き合った期間を気にするのではなく、自分の気持ちを重視するのがおすすめです。


新しい彼氏ができる自信がない





今の恋人と別れた後、新しい彼氏ができる自信がないから、別れるべきか悩んでいるという女性も多いです。出会いのない環境にいる方、恋愛に自信がない方は特にこの悩みを抱えています。

将来が見えないから現状維持するのではなく、今の彼氏と今後一緒にいたいかを中心に考える必要があります。


嫌いなわけではないから





彼氏に不満な気持ちがあったり、ドキドキしたりするわけではないけれど、嫌いなわけではないから悩むという場合もあります。彼氏を嫌いになっていないから、別れると後悔するかもしれないと不安な気持ちを抱える方も多いです。

同情で付き合って、後から時間を無駄にするくらいなら、一度気持ちに向き合うのが大切です。


相手に愛されている





彼氏が自分のことを大切に思ってくれている、愛されていると感じる場合も、別れを切り出すか迷う原因になります。自分の気持ちを尊重してくれている、自分のために時間を空けてくれると感じると、別れを切り出しにくくなります。既に彼氏に気持ちがない場合は、彼氏を傷つけないためにも早めに別れを切り出しましょう。

相手に愛されていて、自分もちゃんと好きだと実感している場合は、別れない方が良いです。


環境を変えるのが怖いから





恋人と別れてフリーになったり、同棲をしている場合は一人で新居を探したりなど、環境を変える恐怖が原因の方もいます。また、周りから羨ましがられている恋人同士の場合は、周りの態度や意見を気にして別れられないという場合もあります。

別れた後にすぐに行動するのではなく、ゆっくり心を休めるのもおすすめです。


彼氏の周りの友達と仲が良いから





男女数人のグループ交際をしている場合は、別れると彼氏の周りの友達との関係も切れてしまうのではと怖くなる場合があります。別れた後に、今まで通りの友情関係を続けられそうにないという不安から、別れを切り出せずにいる女性も多くいます。

グループ交際をしている場合は、話し合いの際に一度友達を交えてみるのもおすすめの方法です。
周りの態度が変わっても自分は変わらないように心がけると、自然と関係は戻っていきます。関係を続けたいのであれば、彼氏と別れた後も、今まで通りに遊びたいという意思表示をしましょう。


彼氏と別れるべきか迷ったら試すべきこと





ここでは、彼氏と別れるべきか迷ったら試すべきことを紹介します。思い立ったら行動するのではなく、一度試してみてそれでもダメなら別れを切り出すのが後悔しない方法です。

別れた後のことを想像してみる





まずは、今の彼氏と別れた後のことを想像してみましょう。共通の友達がいる場合や、彼氏と趣味の場で会う、職場で会うなどのことを考えて、自分の意見をまとめましょう。彼氏がいない生活を考えた時に、寂しい気持ちや不安な気持ちが芽生えたら、別れを切り出すのは保留にした方が良いです。

逆に生活が充実しそう、自由になりそうなどとポジティブな気持ちが芽生えたら、別れを切り出してもOKです。周りの人にはどのように報告するか、恋活はするのかなど、先のことも少し考えておくと、明るい気持ちになれますよ。


一度距離を置いてみる





本当に別れるべきなのか、一度距離を置いて彼氏への気持ちを再確認するのがおすすめです。怒りと同じように衝動のまま、別れてしまうと後悔してしまうので、冷静な状態で考えるのが良い方法です。

彼氏と毎日連絡をしている場合は、3日に1度にしてみたり、会う頻度を減らしてみたりして、距離を置きましょう。

彼氏に一度距離を置きたいという気持ちを伝えると喧嘩になる場合は、直接伝えずに距離をさりげなく置くようにしましょう。向こうから連絡が今までより来るようになったり、優しくなったりと彼氏が変わるようであれば、別れを切り出すのは保留しても良さそうです。


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この記事を書いたライター

まい
1993年7月生まれ、22歳より大手出版社に入社し美容系の雑誌にて編集業務に従事、現在はフリーランスとしてライターを中心に様々な活動をしている。 得意分野はファッション、美容で複数メディアにてその分野に関する記事を執筆中、さらに専門的な知識を深めるために化粧品検定を勉強中。 「毎日を美しく」がモットー♡ 今よりおしゃれに、キレイになりたい女子のための美容情報をお届け!

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