韓国女子の間で流行中♡おしゃれ女子がやっているおうち時間＆おでかけの楽しみ方

イベント自粛モードが続く中、みなさんはどう楽しんでいますか？今回は、韓国の学生さんを中心に現地で流行っている過ごし方を調査してみました！コロナ禍で海外旅行や大きなイベント開催が難しい代わりに、どんなことを楽しんでいるのでしょうか♡日本との違いも要チェックです！

今の韓国での遊び方のルールは？

・海外よりも国内
・遠距離よりも近距離
・長期よりも短期
・団体よりも少人数
・公共交通よりも車
・ホテルステイよりグランピング

韓国での遊びのマナーはこのように言われているそうです♡

【部屋の中でのコンテンツ】“部屋の中でのコンテンツ”7つ

おうち時間が増えた中で、韓国語で「パングソクコンテンツ（部屋の中でのコンテンツ）」という意味の言葉も作られました♡さて、韓国の学生さんはおうちの中でどんなことをして楽しんでいるのでしょうか？

1.おうちご飯をかわいくしてインスタにUP♡

外食を控え、自分でご飯作ってインスタグラムにアップする方が多いそうです♡その影響もあってか、食べ物の番組も流行してるそう。特にキンパやトッポギはかんたんに作ることが出来るので学生の間でも人気のメニューです！

韓国系カトラリーが購入出来るお店 ROGE SEOUL

日本にいながらも韓国系カトラリーをネットで購入することが可能です♡オリジナルのホーム雑貨を中心にテーブルウェア、インテリア雑貨を販売しています。コンセプトは「丁寧な暮らし」。ROGE SEOULのアイテムが側にあるだけで毎日が明るくなりそうですね♡



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2.かんたんキットでお菓子作り♡

韓国ではおうちでかんたんにお菓子作りや料理が完成する料理キットが人気のようです！韓国のチェーンコンビニGS25では、かんたんにSNSで人気なフルーツ飴が作れるキットなども販売になっています♡材料を何も用意しなくても良いので楽チンですよね！

3.ホームトレーニングで体作り！

日本同様、韓国でも多くの人が密集するトレーニングジムは行きにくい為、自宅でできるホームトレーニングをしている人も多いそう。韓国の人気YouTuberやアイドルのみなさんがYouTubeにトレーニング方法をアップしているので、それを真似しながら体作りをされているそうです♡主に自宅で簡単にできる脚上げ運動やスクワットなどのエクササイズがメインで、自分の気になる部分のシェイプアップに励む方が多く、YouTubeでも部分エクササイズの動画が多いのでぜひ参考にしてみて下さい♡

二の腕がスリムになるエクササイズ

始める前にまず、二の腕エクササイズに使用する小さい箱を用意しておきます。靴箱やヨガブロックなど自分の肩幅くらいのサイズが目安です！

【エクササイズのやり方】
1.マットにうつぶせになり、足は肩幅に開きます。準備した箱を背中に両手で持ち準備完了です！
2.顎を引き、背中の箱を潰すような気持ちでグッと押します。この時二の腕を意識するとより効果を感じやすいです。これを30秒キープします。
3.その体制のまま、息を吐きながらエビぞりのような体勢で上半身を上げ下げします。これを30秒続けます。
4.最後は上半身を上げたまま、腕だけを背中の後ろで上げ下げします。この時腕が曲がりやすいですが伸ばすように意識してみてください！こちらも30秒続けます。

この3ステップを2回繰り返します♡

太ももを細くするエクササイズ

【エクササイズのやり方】
1.仰向けになって膝を立てます。足幅はコブシひとつ分くらい。息を吐きながらお尻を上に上げ、吸いながらお尻を下げます。これを30秒続けます。
2.膝を立てた状態で、左足を90度上に上げ空中で30秒キープします。右足も同様に30秒キープします。
3.左足を天井に向けて伸ばし、伸ばしたままお尻を上げ下げします。この時、不安定な体勢でぐらつきやすいのでゆっくり行って下さい！右足も同様に行います。

各30秒ずつ行って下います。在宅続きで体が訛っている方はぜひ試してみて下さいね♡

4.韓国でもSwitchのゲームが大人気！

おうち時間が増えた影響で、韓国でもSwitchのゲームが大人気！どうぶつの森は特に人気があるそうで、男女問わず必ず購入しているそうです♡もう一つ、マリオカートも人気があり韓国のゲームセンターには日本と同様マリオカートがあり、韓国人のみなさんも普段からなじみのあるゲームなんです♡

5.TikTok

韓国ではTikTokで自分のメイク方法をアップしたり、音楽に合わせてダンスするのが流行ってるそうです。これは特に女の子の中で流行っているそう！

6.おうち時間に読書でリラックス

ずっと携帯を触っているのも疲れますよね。癒しを求める学生さんの中で読書もトレンドなんだそう♡インスタグラムやYouTubeをずっと見ていると体が固くなってしまったり、目も疲れてきます。スマホから少し離れて、たまにはゆっくりお気に入りの本を読むのも良いかもしれません♡

7.外出に向けてマスクメイクの研究をする

マスクを着用することで、肌荒れしてしまう人が急増中！韓国でもトラブルをカバーするメイク方法や、マスクの中でも崩れにくいベースメイクなど、マスク着用に関するメイク方法を紹介するSNSの情報も増えました。

マスクメイクのポイント1.色付きベース、日焼け止めを活用する

色付きのベースや補正効果のある日焼け止めを使用することで、ファンデーションを塗る前からある程度肌のくすみや毛穴をカバーすることでできます。

マスクメイクのポイント2.ファンデーションを薄く塗る

ベースである程度補正しファンデーションは極力薄く塗ることで、マスクの中でもよれにくくなります。

マスクメイクのポイント3.リップはマスクに付きにくいティントをチョイス！

マスクを外すとリップで汚れてる！なんてことも多いので、この時期どんなリップを使うか迷いますよね。家を出る前にティントを塗ってから一度ティッシュオフをしてマスクをするとより落ちにくくなりますよ♡

韓国の自粛中のお外での楽しみ方は……?

海外旅行へ行くことが出来なくなり、韓国では国内旅行やグランピングが大人気！今年海外へ新婚旅行に行く予定だったカップルの方は、チェジュ島へ行く方が多いそうですよ♡

外遊びで圧倒的人気なのはグランピング

韓国では比較的近場で手軽に旅行気分を味わえるグランピングがとても人気です♡グランピングとは、自分でテントやバーベキューセットなどを用意しなくても気軽に楽しめるキャンプのこと！私の友達も今年の夏に何人かグランピングへ行っていました。外なので密を避けられるもの人気の理由です。

韓国のグランピングってこんなの！

部屋のような大きなサイズのテントが用意されており、中にはベッドやソファーなどもあります。

欲しい食べ物は事前にスーパーなどで購入♡

グランピング施設にもお菓子や飲み物は用意されていますが、事前にスーパーへ寄って購入する方が多いみたいです♡お菓子やカップラーメンなどたくさん購入して、みんなでワイワイ楽しそうですよね！

写真映えグランピング施設『Out Of Park』

私も行ってみたいグランピング施設がこちらのOut Of Park。グランピングカーの中にバスタブがあったりとても斬新でかわいいんです！施設内にはプールもあるので水遊びを楽しむことも可能！夏の思い出作りにぴったりですね♡

Out Of Park情報

住所：韓国春川市江原道356-8番地

Out Of Park公式HPをチェックする♡

いかがでしたか？韓国で自粛中の過ごし方は、SNSコンテンツを使った動画配信やマスクメイクなど日本のトレンドとも同じ所多く面白いなと思いました♡おうちの中でも、お外でも楽しく自粛モードを乗り切りましょう！

（デコログ ゆうり）