2021年に向けて自分磨き!2ヶ月でワンランク上の私に変身するToDoリストをチェック♡
今年も残すところあと2ヶ月。2020年最初に立てた自分磨きの目標、順調に近づけていますか?まだ全然できていないという方も、今からならまだ間に合います!今年中に今よりもワンランク上の自分になるために、駆け込みで自分磨きをスタートしてみましょう。内面からも外見からも輝くための自分磨きプログラムをご紹介します♡
あっという間にすぎる1年。残り2ヶ月となると、やり残したことがないよう本格的動いておきたい時期ですよね。自分磨きも2ヶ月あれば変化が見えてくるはず♡後悔のないよう今から取り組んでいきましょう!
いよいよ本格的に乾燥が気になる季節が到来。自分磨きのスタートはスキンケアに力を入れることから始めてみましょう♪フェイスマスクやオイル美容液など、乾燥対策を強化できるスキンケアアイテムをプラスしていくのもおすすめです。疲れている日も基本のケアを怠らず、コツコツ積み重ねていくことが美肌への近道かもしれません♡
おつかれ肌を癒すスキンケアを学ぶ♡
なんだかマンネリ化してきたヘアスタイルは、今年中にイメチェンを決行してみてはいかがでしょうか。カットでのスタイルチェンジはもちろん、ヘアカラーで印象を変えていくのも気分転換になるはず♡美容室にいくと同じようなオーダーになってしまいがちですが、思い切ってイメチェンすることで新しい自分に出会えるかもしれません!
トレンドヘアにイメチェンしてみよう♡
美術館でアートに触れたり、映画を観に行ってみたり、感性を磨くような体験は内面から美しくなるためのキーポイント。毎日同じルーティーンで過ごしているとなかなか触れることがないものに出会える場所へ、積極的に出向いてみるのもひとつの方法です♪図書館で読書をしたり、書店巡りなんかも素敵ですよね。
美術館巡りのおすすめスポットをみる♡
年末にかけて気になる冬太り。今から自分磨きをスタートすると、クリスマスシーズンあたりに気が抜けてしまうなんてこともあるあるです。食事のバランスに気をつけたり、友達や恋人と食事の予定があるときは前後で調節するなど、体型をコントロールする習慣をつけておくといいかもしれません♡
すっきり痩せのコツが知りたい♡
睡眠時間や食生活の乱れは、心にも身体にも不調が出てきてしまう可能性大。生活習慣を整えることは、美容にも必要不可欠なんです♪夜寝る前のスマホタイムをなくして睡眠の質の向上を狙ってみたり、毎食バランスの取れた食事を意識してみたり、身近なところから見直してみてはいかがでしょうか。
自己肯定感を上げていくこともとても大切なこと。ついつい謙遜しすぎてしまったり、自分なんか……と思ってしまうことから脱出していきたいですよね。自分の好きなところを上げてみたり、ありのままの自分の魅力に自分自身が気づけるように意識してみましょう。きっとポジティブマインドに繋げていけるはず♡まずは人と比べずに、しっかりと自分を理解しようとすることが大切かもしれませんね。
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人とのコミュニケーションや、周りの人との関わりで成長できることって、大人になってからでもたくさんあるもの。自分が思う魅力的な人の立ち振る舞いを参考にしてみたり、人との関わりの中で学んでいくことは、いつでも大切にしていきたいポイントです♪
やってみたいと思いつつ、いまだに一歩踏み出せていないことってありませんか?いつかは経験したいと思っているのに、行動に移すのはなかなか大変だったりしますよね。資格取得や知識をつけることはもちろん、アウトドアなおでかけをしたり、行ってみたかった場所へ足を運んでみるなど、小さなことでもOK。興味のあることを経験していくことで、視野も広がっていきそうですね♪
自分のいいところや悪いところを書き出してみたり、容姿や内面はどんな風になりたいのか理想をイメージしてみたり。自分とゆっくり向き合う時間を作ると、本当になりたい自分へ近づく一歩になるかもしれません♪自分のことってよくわかっているようで、意外と理解できていなかったりするもの。1度しっかり向き合ってみると違う角度から自分磨きがスタートできるかもしれません♡
ファッションは手軽にできるイメチェンひとつ。普段自分で選ぶ服は偏っていたり、これは似合わない・これが似合うと先入観を持っている場合も。思いきっていつもと違うファッションに挑戦することで、似合うものが見つかることも多いんです♡普段は着ないような服にも幅広く目を向けてみると、挑戦したいファッションが出てくるかもしれません!
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2020年の締めくくりに、ワンランク上の自分も目指す自分磨きをスタートさせてみてはいかがでしょうか。内面も外見も磨きをかけて、2021年気持ち良くスタートが切れるよう、今から取り組んていきましょう!みなさんが今年1年後悔なく過ごせますように♡
(Kai)
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残り2ヶ月。駆け込みで自分磨きをスタート。
あっという間にすぎる1年。残り2ヶ月となると、やり残したことがないよう本格的動いておきたい時期ですよね。自分磨きも2ヶ月あれば変化が見えてくるはず♡後悔のないよう今から取り組んでいきましょう!
1.乾燥は大敵!ツヤ肌を仕込むスキンケア
いよいよ本格的に乾燥が気になる季節が到来。自分磨きのスタートはスキンケアに力を入れることから始めてみましょう♪フェイスマスクやオイル美容液など、乾燥対策を強化できるスキンケアアイテムをプラスしていくのもおすすめです。疲れている日も基本のケアを怠らず、コツコツ積み重ねていくことが美肌への近道かもしれません♡
おつかれ肌を癒すスキンケアを学ぶ♡
2.ヘアスタイルでイメチェンに挑戦
なんだかマンネリ化してきたヘアスタイルは、今年中にイメチェンを決行してみてはいかがでしょうか。カットでのスタイルチェンジはもちろん、ヘアカラーで印象を変えていくのも気分転換になるはず♡美容室にいくと同じようなオーダーになってしまいがちですが、思い切ってイメチェンすることで新しい自分に出会えるかもしれません!
トレンドヘアにイメチェンしてみよう♡
3.感性を刺激する場所へ出かけよう
美術館でアートに触れたり、映画を観に行ってみたり、感性を磨くような体験は内面から美しくなるためのキーポイント。毎日同じルーティーンで過ごしているとなかなか触れることがないものに出会える場所へ、積極的に出向いてみるのもひとつの方法です♪図書館で読書をしたり、書店巡りなんかも素敵ですよね。
美術館巡りのおすすめスポットをみる♡
4.冬太り対策も念入りに
年末にかけて気になる冬太り。今から自分磨きをスタートすると、クリスマスシーズンあたりに気が抜けてしまうなんてこともあるあるです。食事のバランスに気をつけたり、友達や恋人と食事の予定があるときは前後で調節するなど、体型をコントロールする習慣をつけておくといいかもしれません♡
すっきり痩せのコツが知りたい♡
5.生活習慣からキレイを手に入れて
睡眠時間や食生活の乱れは、心にも身体にも不調が出てきてしまう可能性大。生活習慣を整えることは、美容にも必要不可欠なんです♪夜寝る前のスマホタイムをなくして睡眠の質の向上を狙ってみたり、毎食バランスの取れた食事を意識してみたり、身近なところから見直してみてはいかがでしょうか。
6.ポジティブマインドで自信をつけて
自己肯定感を上げていくこともとても大切なこと。ついつい謙遜しすぎてしまったり、自分なんか……と思ってしまうことから脱出していきたいですよね。自分の好きなところを上げてみたり、ありのままの自分の魅力に自分自身が気づけるように意識してみましょう。きっとポジティブマインドに繋げていけるはず♡まずは人と比べずに、しっかりと自分を理解しようとすることが大切かもしれませんね。
恋愛もポジティブにしたいあなたはこれをチェック♡
7.人とのコミュニケーションを学ぶ
人とのコミュニケーションや、周りの人との関わりで成長できることって、大人になってからでもたくさんあるもの。自分が思う魅力的な人の立ち振る舞いを参考にしてみたり、人との関わりの中で学んでいくことは、いつでも大切にしていきたいポイントです♪
8.興味のあることは経験しに行く
やってみたいと思いつつ、いまだに一歩踏み出せていないことってありませんか?いつかは経験したいと思っているのに、行動に移すのはなかなか大変だったりしますよね。資格取得や知識をつけることはもちろん、アウトドアなおでかけをしたり、行ってみたかった場所へ足を運んでみるなど、小さなことでもOK。興味のあることを経験していくことで、視野も広がっていきそうですね♪
9.自分と向き合う時間を作る
自分のいいところや悪いところを書き出してみたり、容姿や内面はどんな風になりたいのか理想をイメージしてみたり。自分とゆっくり向き合う時間を作ると、本当になりたい自分へ近づく一歩になるかもしれません♪自分のことってよくわかっているようで、意外と理解できていなかったりするもの。1度しっかり向き合ってみると違う角度から自分磨きがスタートできるかもしれません♡
10.いつもと違うファッションをしてみる
ファッションは手軽にできるイメチェンひとつ。普段自分で選ぶ服は偏っていたり、これは似合わない・これが似合うと先入観を持っている場合も。思いきっていつもと違うファッションに挑戦することで、似合うものが見つかることも多いんです♡普段は着ないような服にも幅広く目を向けてみると、挑戦したいファッションが出てくるかもしれません!
秋冬コーデ格上げアイテムはここでチェック♡
2020年の締めくくりに、ワンランク上の自分も目指す自分磨きをスタートさせてみてはいかがでしょうか。内面も外見も磨きをかけて、2021年気持ち良くスタートが切れるよう、今から取り組んていきましょう!みなさんが今年1年後悔なく過ごせますように♡
(Kai)
もっと知りたいという人はこちらもチェックしてみてくださいね♡
冬休み中にかわいくなる 彼をドキッとさせちゃう即実践・自分磨きテク♡
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この記事を書いたライター
Kai
1992年生まれ。高校生の頃に立ち上げたブログで、コスメやファッション、ダイエットなどティーンならではの”もっと可愛くなりたい!”気持ちを前面に押し出す情報を発信し始める。購読者数3000人を超え、可愛くなりたい女の子たちとの情報共有やコミュニケーションの楽しさを知ることに。ブロガーと同時にサロンモデルとして活動。フリーでの活動の傍らアパレル店員としてファッション関連の仕事に携わる。モデル・ブロガーとしての関わりをきっかけに、雑誌『ラブベリー』のWEBサイトラブニューチャンネルにて記事執筆を開始。現在はフリーライターとして複数の女性向けメディアにて執筆中。『"かわいくなりたい"を叶える』がテーマ。