うっ…心当たりアリ。彼氏依存症を克服する方法Vol.3【今夜の恋バナ # 92】
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今夜の恋バナ
「今夜の恋バナ」では、恋愛の悩みやあるあるをご紹介！恋愛ライターからアドバイスをもらえるので要チェックですよ♡
「今夜の恋バナ」ライター
●嬉野あけび
公務員として勤めるも、昔から人の欲望と恋愛を追求することが好きだったため、作家、シナリオライターに転身。その後、占いに救われたのをきっかけに占い師になる。現在はライター／占い師。得意占術は、タロット、数秘術、西洋占星術。早稲田大学で心理学を専攻、心理テストの執筆も得意。
●しずく
ごく普通の主婦。ナチュラルな生活に憧れる20代。塾講師をしながら記事執筆を開始し、6年目。得意ジャンルは恋愛・美容・エンタメです。現在はフリーライターとして女性向けメディアとYouTubeの構成で主に活動しています。自分自身が「気になる」と思ったことについて情報を発信しています。 みなさんに素敵な記事を届けたいです。
ここまで2つの克服方法を紹介しました。依存する女性は自分に自信ない人が多く、彼に振られないようにさまざまな対策をしています。
そこで今回は、依存しないための根本となる「彼氏依存症を克服する方法Vol.3」をお届けします。ぜひチェックしてください。
「付き合ってまだ初めのころ、彼のスケジュールに合わせてデートをしていました。2週間に1回ほどしか会えず悩んでいたところ、友達に、暇な時間があるからデートしたいと考えるんじゃないと言われました。それから友達と遊んだり、サークルの予定などを入れるようにしたら気にならなくなりました。」（20歳/学生）
暇な時間があると「彼に会いたいな」と考えてしまうのは普通のこと。それをどう対処するかで、依存するかしないかが変わります。
依存症の人は予定のほとんどが彼とのデートで、友達との予定などはすべて断ってしまいます。それでは友人関係にヒビが入ってしまい、上手くいかなくなることもあります。
依存しないためにも、まずは暇な時間を作らないようにしましょう。友達と予定を入れたり、自分1人の時間を作って映画を観たりと、彼以外の時間を大切にしてください。
次回は「彼氏依存症を克服する方法Vol.4」について紹介します！
（しずく-kulu-／@___iune26）
そこで今回は、依存しないための根本となる「彼氏依存症を克服する方法Vol.3」をお届けします。ぜひチェックしてください。
■暇な時間を作らないようにする
「付き合ってまだ初めのころ、彼のスケジュールに合わせてデートをしていました。2週間に1回ほどしか会えず悩んでいたところ、友達に、暇な時間があるからデートしたいと考えるんじゃないと言われました。それから友達と遊んだり、サークルの予定などを入れるようにしたら気にならなくなりました。」（20歳/学生）
暇な時間があると「彼に会いたいな」と考えてしまうのは普通のこと。それをどう対処するかで、依存するかしないかが変わります。
依存症の人は予定のほとんどが彼とのデートで、友達との予定などはすべて断ってしまいます。それでは友人関係にヒビが入ってしまい、上手くいかなくなることもあります。
依存しないためにも、まずは暇な時間を作らないようにしましょう。友達と予定を入れたり、自分1人の時間を作って映画を観たりと、彼以外の時間を大切にしてください。
次回は「彼氏依存症を克服する方法Vol.4」について紹介します！
（しずく-kulu-／@___iune26）
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公務員として勤めるも、昔から人の欲望と恋愛を追求することが好きだったため、作家、シナリオライターに転身。その後、占いに救われたのをきっかけに占い師になる。現在はライター／占い師。得意占術は、タロット、数秘術、西洋占星術。早稲田大学で心理学を専攻、心理テストの執筆も得意。
●しずく
ごく普通の主婦。ナチュラルな生活に憧れる20代。塾講師をしながら記事執筆を開始し、6年目。得意ジャンルは恋愛・美容・エンタメです。現在はフリーライターとして女性向けメディアとYouTubeの構成で主に活動しています。自分自身が「気になる」と思ったことについて情報を発信しています。 みなさんに素敵な記事を届けたいです。
